Tidak ada orangtua di belahan bumi manapun yang tidak menginginkan anak yang cerdas dan pinta. Pasti semuanya menginginkan seorang anak yang memiliki kecerdasan dan kepintaran yang melebihi kecerdasan teman – teman sebayanya. Salah satu cara agar anak anda memiliki kecerdasan yang luar biasa, anda bisa memberikan nutrisi yang bisa membantu meningkatkan kecerdasan anak anda.
Kecerdasan seorang anak berasal dari kondisi organ otak yang normal dan sehat. Maka jenis nutrisi yang dimaksud disini adalah jenis nutrisi otak untuk meningkatkan kecerdasan anak. Tahukah anda tentang jenis nutrisi otak yang mampu meningkatkan kecerdasan anak ? Jika anda belum mengetahuinya, alangkah baiknya anda perhatikan tulisan ini.
Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas secara sederhana tentang nutrisi otak yang sangat berpengaruh terhadap kecerdasan seorang anak. Kecerdasan anak yang luar biasa, salah satunya bisa terbentuk dari asupan nutrisi otak kepada sang anak. Adapun nutrisi otak untuk meningkatkan kecerdasan anak tersebut adalah sebagai berikut :
- AA (Arachidonic acid) dan DHA (Docosahexanoid acid). Zat gizi ini termasuk golongan asam lemak esensial, di mana asam lemak tidak bisa dibentuk oleh tubuh. AA dan DHA sangat bermanfaat untuk pertumbuhan sistem saraf pusat dan fungsi visual/penglihatan.
- Asam Lemak Omega 3, 6 dan 9. Asam-asam lemak omega-3 juga baik bagi sistim saraf pusat dan otak. Penelitian di Inggris telah membuktikan bahwa anak-anak yang diberi asam-asam lemak esensial memperlihatkan nilai lebih tinggi pada ujian membaca sekaligus perbaikan pada keseluruhan perilaku mereka
- Asam Amino. Zat ini membentuk struktur otak dan zat penghantar pada sambungan sel syaraf.
- Tyrosine. Tyrosine merupakan asam amino penting, karena sebagai bahan baku pembuat neurotransmitter katekolamin dan serotonin yang memengaruhi pengendalian diri, pemusatan perhatian, emosi dan perilaku anak.
- Vitamin B. Vitamin B dapat membantu perkembangan otak dan mengaktifkan fungsi otak yang pada akhirnya bisa meningkatkan memori.
- Asparagin. Asparagin di perlukan oleh sistem saraf untuk menjaga kesetimbangan dan di perlukan pula dalam transformasi asam amino.
- Zat Besi. Zat besi adalah unsur penting dalam produksi dan pemeliharaan mielin serta mempengaruhi aktivitas saraf. Zat besi membantu kerja enzim yang penting untuk perangsangan saraf.
- Yodium. Yodium juga termasuk ke dalam golongan nutrisi otak yang bisa membantu meningkatkan kecerdasan seorang anak. Kekurangan yodium menyebabkan rendahnya kecerdasan.
- Seng. Seng dibutuhkan untuk pembelahan dan kemampuan membran sel-sel otak.
Artikel Lainya:
- Manfaat Minyak Ikan untuk Si Buah Hati Tercinta Selama ini, mungkin kita sebagai orang tua sudah mengenal mengenai banyaknya manfaat minyak ikan yang bisa membantu menjaga kesehatan anak jika dikonsumsi. Namun, tahukah Anda bahwa ternyata minyak ikan juga…
- Jenis Makanan Prebiotik Untuk Anak Setiap makanan yang dikonsumsi oleh anak memang berpengaruh sekali terhadap kesehatan tubuhnya. Hal tersebut membutuhkan asupan nutrisi yang bergizi dan bernutrisi sehingga mampu membuat tubuh lebih sehat dan kuat. Salah…
- Pola Asuh Anak Dibawah Lima Tahun Yang Tepat Memiliki anak yang sedang berada di usia di bawah lima tahun memang menyenangkan. Namun anda jangan sampai terlena dengan kesenangan tersebut karena anda sebagai orang tua harus segera menerapkan pola…
- Cara Menambah Berat Badan dengan Menjaga Pola Makan Meningkatkan berat badan pada tubuh Anda yang kurus bukanlah perkara yang murah. Hal tersebut karena Anda harus mengetahui dengan betul cara menambah berat badan Anda yang tentunya dibarengi dengan cara…
- Sekilas Tentang Anak Hiperaktif Dunia anak memang menarik untuk diperbincangkan. Bagaimana tidak ? dunia anak merupakan dunia yang penuh dengan warna. Pada masa itu seorang anak mengenal dan dikenalkan dengan berbagai hal yang mungkin…
- Proses Belajar Membaca dan Menulis yang Efektif Pendidikan adalah hal yang penting dalam kehidupan setiap orang. Untuk itu, pemberian rangsangan pendidikan untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan otak anak sangat dibutuhkan. Belajar membaca dan menulis dibutuhkan untuk membantu…
- Susu dan Yoghurt Nutrisi Otak Anak yang Terbaik Meski kecerdasan anak dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti lingkungan, pola asuh hingga genetika namun yang tak kalah pentingnya adalah gizi yang dikonsumsi setiap hari oleh si kecil. Ya, bunda harus…
- Manfaat Madu Untuk Kecerdasan Anak Memiliki anak yang cerdas dan pintar merupakan dambaan setiap orang tua di dunia ini. Bagamana tidak ? ketika kita memiliki anak yang cerdas, kita akan memiliki kebanggaan tersendiri bahwa kita…
- TIPS MENDIDIK SEORANG ANAK Seorang anak yang masih di bawah umur biasanya melakukan hal-hal yang membuat kita merasa jengkel, tetapi kalau kita fikirkan, namanya juga anak-anak, kalau nakal namanya juga proses mengenal kehidupan, dan…
- MANFAAT PADA BAYAM Anda tahun sayran bayam? Pasti anda tahun sekali bahkan anda sering mengkonsumsi sayur bayam banyak sekali fakta yang terdapat pada bayam dal salah satunya yaitu bayam memiliki nutri yang sangat…
- Cara Membuat Anak Pintar dengan Mainan Edukasi Mainan tidak hanya sebagai hiburan bagi anak-anak. Pasalnya, permainan yang dilakukan oleh si kecil juga bisa menjadi salah satu media pembelajaran. Terlebih saat ini ada banyak jenis mainan-mainan edukasi yang…
- Susu Untuk Tumbuh Kembang si Kecil Bingung memilih produk susu yang bagus untuk mengoptimalkan tumbuh kembang anak? S26 Procal Gold bisa menjadi solusi yang cocok untuk kebutuhan si kecil. Sebagai informasi, mulai dari 0 hingga 5…
- Manfaat dan Keunggulan Susu Cair Anak Susu merupakan salah satu minuman terbaik untuk anak. Bahkan, kini telah tersedia susu cair anak yang bisa bunda berikan untuk si kecil. Susu adalah minuman yang kaya akan nutrisi. Si…
- Makanan Anak Yang Tepat Untuk Tumbuh Kembang Optimal Tumbuh kembang anak selalu menjadi perhatian bagi setiap orang tua. Sebagai orang tua anda harus mampu memahami kebutuhan anak akan asupan gizi dan nutrisi seiring dengan pertumbuhannya. Pada masa emas…
- TIPS MENJADIKAN ANAK SEHAT DAN PERKEMBANGANNYA YANG OPTIMAL Semua orangtua tentunya menginginkan anaknya yang sehat, dan perkembangannya yang optimaltanpa tehambat oleh beberapa gangguan yang dialami anak dalam masa pertumbuhannya. Menjadikan anak agar sehat merupakan cara yang susah –…
- Manfaat Menerapkan Tips Sehat Ibu Hamil Sebagai seorang calon ibu yang tengah mengandung sang calon balita merupakan salah satu keadaan yang luar biasa. Dalam kebahagiaan ini senantiasa dijaga hingga mendatangkan saat-saat paling bahagia saat buah hati…
- Manfaat Nutrisi Tumbuh Kembang Anak yang Jarang Diketahui Perlu Anda ketahui, tumbuh kembang anak merupakan salah satu faktor yang menentukan. Pasalnya, tumbuh kembang ini hanya terjadi satu kali seumur hidup. Maka dari itu, orangtua wajib mengoptimalkannya dengan memenuhi…
- Potensi Otak yang Dapat di Lejitkan Dengan Shalat Bag. 3 Potensi kecerdasan matematika. Letak potensi kecerdasan dalam otak kiri terletak pada bagian lobus parietal, yang terdapat pada area kecerdasan spasial (area lobus sebelah kiri). Bagaian otak ini, sering kali dihadapkan …
- Pentingnya Susu Untuk Tumbuh Kembang Anak Susu tidak hanya sekedar minuman yang lezat dan disukai oleh anak-anak saja. Susu juga merupakan minuman yang bagus untuk menutrisi si kecil terutama pada masa tumbuh kembang mereka, atau yang…
- Jadilah Figur Orang Tua Yang Baik Keluarga merupakan suatu organisasi terkecil yang ada di tatanan masyarakat yang terdiri dari ayah ibu dan anak. Peranan keluarga dalam tatanan sosial sangat besar sekali terutama dalam hal bersosialisasi, bahwasanya…
- MEMBACA, KUNCI KECERDASAN Kegiatan seorang manusia yang sangat ringan dan sangat bermanfaat untuk pengetahuan adalah aktifitas membaca. Membaca adalah salah satu cara untuk mendapatkan informasi dari buku, maupun dari alat elektronik seperti komputer,…
- Tumbuh Kembang Bayi Yang Sesuai Dengan Usianya Memperhatikan tumbuh kembang bayi merupakan suatu kewajiban bagi setiap orangtua. Namun, jika keinginan untuk membesarkan anak dengan baik ini dilakukan dengan salah akan membuat anak tertekan. Kesalahan yang sering dilakukan…
- Kulit Anak Bayi Anda Sehat dengan Sabun Madu dan Susu! Bagi anda yang memiliki anak bayi yang masih kecil, dimana kondisi kesehatannya masih rentan dan sensitif. Tentunya membutuhkan perhatian terhadap perawatan yang akan dipilih bagi bayi anda, sehingga memerlukan produk…
- Manfaat Musik Ketika Sedang Belajar Belajar adalah kegiatan seseorang untuk menggunakan otak mereka dan menyerap ilmu pengetahuan. Karena setiap orang memiliki daya serap yang berbeda maka Ada banyak sekali jenis-jenis belajar yang dilakukan setiap seorang…
- Manfaat Yogurt Bagi Kesehatan Yoghurt adalah susu yang di permentasikan dengan bakteri khusus. Baktei disini tentunya bakteri yang baik bagi tubuh. Cara pembuatan yoghurt yang menarik menghasilkan rasa yang menarik juga. Untuk itu yoghurt…
- Makanan Sehat Ibu Hamil dan Anak Makanan yang dikonsumsi oleh wanita yang tengah hamil tidak hanya bermanfaat untuk dirinya sendiri, namun juga untuk janin yang ada di kandungannya. Maka dari itu sebaiknya ibu hamil mengonsumsi makanan…
- Tips Mencegah Penyebab Bronkitis pada Anak Ada banyak hal yang menjadi penyebab bronkitis pada anak yang perlu diketahui untuk bisa meminimalisir resiko terjangkitnya penyakit ini. Bronkitis merupakan salah satu penyakit yang menyerang organ pernafasan. Sehingga sering…
- Kenali Kandungan Nutrisi Telur yang Baik untuk Anak Makanan bergizi yang dikombinasikan dengan susu pertumbuhan merupakan sumber nutrisi yang baik bagi si Kecil. Namun pemberian makanan bergizi harus dilakukan dengan baik agar semua kebutuhan nutrisi si Kecil bisa…
- Tips Memilih Susu Pertumbuhan Anak yang Tepat Memiliki buah hati yang bisa tumbuh dan berkembang dengan sangat baik menjadi salah satu impian yang ingin dicapai oleh semua orang tua. Salah satu kunci utama agar buah hati kita…
- Preschool Terbaik Di Jakarta Selatan ICA School Berbicara tentang pendidikan, setiap orang tua pastinya akan memberikan pendidikan yang terbaik untuk anaknya. Pendidikan yang dimaksud tersebut tidak hanya mengenai materi di sekolah, namun juga fasilitas pendukung di belakangnya.…