Mandi merupakan aktifitas rutin yang di lakukan oleh kita setiap hari sebelum dan setelah melakukan berbagai aktifitas. Ternyata mandi tidak hanya sekedar aktifitas membersihkan tubuh dari berbagai kotoran lho. Mandi juga sangat bermanfaat dan memberi keuntungan bagi tubuh kita, berikut ulasan selengkapnya mengenai manfaat mandi.
Salah satu pemicu masalah kesehatan ialah panas tubuh yang berlebihan. Panas tubuh yang berlebihan bisa mengakibatkan penyakit layaknya cacar air dan bisa juga mengakibatkan mimisan pada anak. Namun, pada orang yang sudah dewasa panas tubuh yang berlebih bisa memicu masalah pada pencernaan dan juga bisa memicu risiko stroke panas. Nah, ketika kita mandi suhu tubuh kita akan dingin dan menurunkan panas yang berlebih.
Seperti kita tahu fungsi utama dari mandi yaitu membersihkan badan dari beberapa kotoran serta membersihkan debu yang melekat pada tubuh yang menutupi pori-pori.
- Pembasmi Stres Dan Obat Depresi
Ketika tubuh mengalami kelelahan atau mood sedang tidak baik otomatis kita akan mengalami stress sehingga otot-otot pada tubuh menegang. Nah, untuk menghilangkan kondisi tersebut mandilah dengan air hangat, karena dengan begitu tubuh kita akan menjadi lebih rileks.
Mandi bisa memperkuat imunitas atau sistem kekebalan tubuh kita. Karena berdasarkan hasil penelitian mandi dengan air dingin mampu meningkatkan beberapa sel pada darah putih yang ada di dalam tubuh. Namun, jika mandi dengan air panas justru akan membuat beberapa sel pada darah tubuh terbunuh.
- Menambah Sirkulasi Serta Mengatur Tekanan Darah
Untuk melepas rasa lelah serta memperbaiki sirkulasi darah. Cara yang baik untuk di lakukan ialah mandi dengan berendam di dalam air dingin atau hangat, aktifitas tersebut sangat efektif untuk mengatasi rasa lelah serta melancarkan sirkulasi darah.
Salah satu infeksi kecil seperti batuk dan demam mampu di cegah dengan melakukan aktifitas mandi. Karena mikro organisme yang memicu penyakit tersebut akan terhanyut ketika mandi.
Mandi yang dilakukan secara teratur di klaim akan meningkatkan jumlah sperma pada laki-laki.
Itulah mungkin beberapa informasi yang bisa saya sampaikan semoga infonya bermanfaat. Jangan Lupa rajin-rajin mandi ya sobat agar badan tidak bau dan tetap sehat he
Artikel Lainya:
- Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Siapa yang tidak tahu dengan buah tomat, semua orang pasti tahu dengan buah satu ini, karena banyak sekali makanan yang menggunakan tomat sebagai salah satu bahannya apalagi masakan-masakan indonesia. Selain…
- Tips Menghilangkan Bau Ketiak Secara Alami Bagi sebagian orang pasti ada yang memiliki masalah dengan bau badan, terlebih lagi bau yang tidak enak dari ketiak yang menyebar kemana-mana hehe Biasanya untuk menghindari bau ketiak orang-orang akan…
- 6 Makanan Ini Bantu Sembuhkan Flu Saat ini Indonesia sebagian besar wilayah indonesia sudah memasuki musim hujan, dan ketika musim hujan apalagi sekarang ini cuaca masih tidak stabil alias tidak menentu menyebabkan daya tahan tubuh manusia…
- 5 Manfaat Memakai Perhiasan Emas Mondial Firemark Hampir semua orang menyukai emas, baik itu dalam bentuk batangan, perhiasan, maupun barang-barang antik. Emas dalam bentuk apapun tentu memiliki fungsi, manfaat, dan kegunaan tertentu. Adapun manfaat dari perhiasan emas…
- Cara Sederhana Membersihkan Noda Membandel Pada Keramik… Sebuah kamar mandi dan ruangan lain akan lebih indah jika kita sering membersihkannya secara berkala agar noda-noda dan kotoran lain tidak menempel pada lantai atau dinding keramik, ubin atau keramik…
- Buah Yang Bisa Membuat Wanita Memiliki Tubuh Langsing Buah-buahan seperti kita ketahui memiliki kandungan nutrisi dan vitamin yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Mengonsumsi buah-buahan secara rutin akan membuat tubuh kita sehat dan terhindar dari sakit dan…
- Manfaat salad buah Untuk sebuah kesehatan dan kekuatan tubuh manusia membutuhkan berbagai jenis buah – buahan yang harus di konsumsi secara teratur agar kesehatan tetap terjaga. Salad buah memberikan 100 % berbagai nutrisi…
- Atasi Imsomnia Anda Dengan Berolahraga Memiliki penyakit susah tidur atau Imsomnia memang sangatlah membuat kita stress. Terlebih lagi, yang biasanya sering mengalami Imsomnia ialah orang yang mempunyai hari-hari yang bermasalah dan membuat stress. Entah itu…
- Cara Praktis Hindari Berbagai Resiko Penyakit Menghindari dan meminimalisir resiko dari datangnya penyakit berbahaya patut dilakukan sedini mungkin sehingga hal-hal yang tidak diharapkan tersebut dapat dicegah dengan baik. Salah satu cara modern yang praktis dan dapat…
- manfaat sayur sayuran manfaat sayur sayuran mungkin anda belum tau manfaat sayur-sayuran buat tubuh kita selain bagus untuk keseahatn sayuran juga sangat mudah di dapatkan sayur-sayuran termasuk daftar makanan yang harus kita konsumsi…
- Serba-Serbi Aroma Terapi Aroma terapi atau kata lain dari istilah generik untuk salah satu jenis dari pengobatan alternatif bahan dari aroma terapi ini lebih bersifat alami bisa berupa cairan yang mudah menguap atau…
- Manfaat Buah Anggur Untuk Kesehatan Buah anggur merupakan buah yang di senangi oleh seluruh masyarakat dunia. Siapa yang tak kenal dengan buah yang satu ini, sudah sejak ribuan tahun yang lalu buah ini sudah di…
- Khasiat Dan Manfaat Terbaik Dari Teh Hijau Khasiat Dan Manfaat Terbaik Dari Teh Hijau - Setiap tumbuhan khususnya tumbuhan obat memiliki khasiat dan manfaat tersendiri bagi siapa saja yang menggunakan tumbuhan ini untuk kesehatan tubuhnya, tidak terkecuali…
- 8 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Ginjal merupakan salah satu organ yang sangat vital dan penting bagi sistem metabolisme tubuh. Ginjal tentunya harus di jaga dengan baik kesehatannya, jika ginjal tidak di jaga sama seperti organ…
- 2 Penyakit yang Disebabkan oleh Virus Virus penyebab penyakit ada dimana mana. Karenanya kita perlu lebih waspada akan serangan dari virus tersebut agar kita bisa tetap sehat. Namun kadangkala virus tetap bisa menyerang tubuh kita, meski…
- MANFAAT PADA BAYAM Anda tahun sayran bayam? Pasti anda tahun sekali bahkan anda sering mengkonsumsi sayur bayam banyak sekali fakta yang terdapat pada bayam dal salah satunya yaitu bayam memiliki nutri yang sangat…
- TIDUR YANG BERKUALITAS Setelah melakukan berbagai aktifitas, kita sering merasa kelelahan dan membutuhkan istirahat. Salah satu cara untuk beristirahat adalah tidur. Tidur memiliki dua manfaat, yaitu memberi kesempatan bagi tubuh untuk melakukan regenerasi…
- Tips Menghindari penyakit dan Tetap Sehat Kesehatan Adalah hal terpenting di dalam hidup kita sebagai manusia harus menjaga pola makan,olahraga,tidur,dan berkativitas, ada sebagian orang tidak perduli dengan kesehatannya, makan sembarangan,olahraga jarang,tidur kurang,dan itu akan menimbulkan gangguan…
- Dampak Radikal Bebas Pada Tubuh Pada artikel sebelumnya saya telah menjelaskan bahwa radikal bebas itu sangat berbahaya karena dapat merusak molekul yang ada disekitar molekul elektron radikal bebas. Radikal bebas dapat memicu munculnya berbagai penyakit…
- Manfaat Produk Smart Detox bagi Kesehatan Manfaat produk smart detox sangat baik bagi tubuh Anda. Hal itu dikarenakan proses detoksifikasi, yaitu pengeluaran racun-racun di dalam tubuh sangat ampuh untuk mencegah dan melawan berbagai jenis penyakit. Perlu…
- Berbagai Kebaikan Manfaat Dari Aloe vera Manfaat Aloe vera cukup banyak untuk berbagai hal seperti untuk kesehatan berbagai anggota tubuh seperti kulit, rambut termasuk kesehatan anggota tubuh lainnya. Aloe vera memiliki banyak manfaat untuk berbagai kesehatan…
- Ini Dia Tanda dan Gejala Hipertensi Anak Ini Dia Tanda dan Gejala Hipertensi Anak - Hipertensi memang sering dikenal sebagai penyakit orang tua, namun anak-anak bahkan bayi yang baru lahir juga dapat terkena. Anak-anak yang bertumbuh tinggi…
- Manfaat Buah Blewah Untuk Kesehatan Tubuh Buah blewah paling sering kita temukan dalam sajian sop buah atau es buah. Buah blewah sangatlah nikmat jika dipadukan dengan buah yang lain, buah ini memiliki rasa yang segar dan…
- Asupan Untuk Daya Tahan Tubuh Anak Oleh sebab itulah kita sebagai orang tua harus bisa menjaga kesehatan anak kita dengan membuat anak kita memiliki daya tahan tubuh anak yang kuat karena dengan daya tahan tubuh yang…
- Suara Keras Ternyata Bisa Rusak Pendengaran Dan Bagian Tubuh… Mendengarkan musik dengan suara yang keras merupakan salah satu bentuk paparan dari polusi suara. Oleh karena itu, secara umum perhatian utama dari dampak negatif suara keras adalah pada telinga mereka.…
- Macam-macam Gejala Penyakit Jantung Macam-macam Gejala Penyakit Jantung - Kesehatan merupakan suatu hal terpenting dalam hidup yang wajib dijaga dengan sebaik-baiknya. Apabila Kita teledor dalam menjaga kesehatan, maka berbagai ancaman penyakit bisa saja menghampiri…
- 10 MANFAAT BUAH BELIMBING UNTUK KESEHATAN Belimbing atau CarambolaL Averrhoa, yaitu buah yang berasal dari India, Sri Lanka, dan Indonesia. Buah belimbing biasanya tumbuh di daerah yang suhunya tropis. Buah yang satu ini sangat berkhasiat untuk…
- Manfaat Yogurt Bagi Kesehatan Yoghurt adalah susu yang di permentasikan dengan bakteri khusus. Baktei disini tentunya bakteri yang baik bagi tubuh. Cara pembuatan yoghurt yang menarik menghasilkan rasa yang menarik juga. Untuk itu yoghurt…
- MANFAAT AIR KELAPA BAGI KESEHATAN Tuhan telah menciptakan banyak sekali hal yang sangat menakjubkan dan dibutuhkan oleh manusia. Alam memang menyediakan segala sesuatunya untuk manusia. Jadi tak heran jika manusia sangat menggantungkan hidupnya pada alam.…
- Cara Menambah Berat Badan dengan Menjaga Pola Makan Meningkatkan berat badan pada tubuh Anda yang kurus bukanlah perkara yang murah. Hal tersebut karena Anda harus mengetahui dengan betul cara menambah berat badan Anda yang tentunya dibarengi dengan cara…
