
Salah satu penyakit yang menyusahkan dan sering di alami masyarakat indonesia ialah penyakit Asam Urat. Penyakit ini merupakan salah satu jenis penyakit yang tergolong ke penyakit arthritis. Asam urat biasanya di sebabkan karena adanya penumpukan atau penyumatan kristal di area persendian. Biasanya penyakit ini menyerang bagian kaki, tumit, persendian lutut, dan persendian lainnya.
Asam urat sendiri sebenarnya bukan termasuk kedalam kategori penyakit yang mematikan, namun rasa sakit yang di timbulkan sungguh luar biasa dan tidak tertahankan.
Untuk menghindari kambuhnya asam urat dokter biasanya akan menyarankan untuk menghindari beberapa makanan. Nah, bagi anda yang sedang mencari informasi mengenai makanan apa saja yang bisa di makan dan baik bagi penderita asam urat. Disini saya punya infonya yaitu sebagai berikut.
- Makanan/Suplemen Yang Mengandung Banyak Vitamin C
Makanan atau suplemen yang mengandung banyak vitamin C sangat bermanfaat bagi penderita asam urat. Karena vitamin C mampu mengurangi kadar asam urat yang terdapat pada tubuh. Sehingga dengan mengonsumsi vitamin ini gejala dan penyakit asam urat dapat berkurang.
- Buah Cherry
Buah Cherry memiliki sifat anti-inflamasi yang berfungsi untuk mengurangi rasa sakit yang di timbulkan dari rasa sakit yang di timbulkan asam urat. Karena manfaat inilah buah ini sangat cocok untuk di konsumsi penderita asam urat.
- Susu Rendah Lemak
Susu yang paling baik di konsumsi oleh penderita asam urat ialah susu yang rendah lemak, susu rendah lemak sangat baik untuk mengurangi kadar asam urat yang ada pada tubuh. Susu rendah lemak misalnya seperti Yoghurt.
- Buah Jeruk Nipis
Buah jeruk nipis mungkin lebih populer sebagai bahan alami untuk perawatan kecantikan, namun ternyata jeruk nipispun sangat bermanfaat bagi penurunan dan melarutkan kadar asam urat yang ada pada tubuh secara alami. Cara penggunaanya yaitu dengan mengonsumsi perasan air jeruk nipis.
- Kacang Pinto
Di dunia ini jenis kacang-kacangan sangatlah banyak, namun jenis kacang yang baik untuk penderita asam urat ialah kacang pinto. Kacang pinto mampu menurunkan kadar asam urat.
- Perbanyak Minum Air Putih
Air putih tidak hanya untuk memasok kebutuhan cairan pada tubuh, namun selain itu air putih juga sangat bermanfaat mempercepat pengeluaran racun dan kadar asam pada tubuh, mengonsumsi air mineral yang cukup akan mempercepat proses pembuangan kadar asam urat dan racun bersama melalui urin.
Penderita asam urat disarankan untuk rutin mengonsumsi biji seledri sesuai petunjuk, konsultasikan ke dokter jika anda ingin mengonsumsi ini untuk megobati asam urat anda.
Artikel Lainya:
- BAHAN KIMIA BUATAN Makanan yang dikonsumsi tidak terlepas dari bahan kimia yang dibuat oleh manusia. Bahan kimia buatan pada makanan dibedakan menjadi bahan pewarna, bahan pemanis, bahan penyedap dan bahan pengawet. 1. Bahan…
- 4 Jenis Penyakit Tulang Belakang Berdasarkan Penyebabnya Tahukah Anda tentang penyakit skoliosis? Penyakit yang menyerang tulang belakang manusia ini biasanya rentan diderita oleh anak-anak atau remaja yang masih berada di awal pubertas, meski tidak menutup kemungkinan orang…
- Tahukah Anda Jika Influenza Penyakit yang Disebabkan Oleh… Influenza merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh virus. Penyakit yang menyerang dan menggerogoti bagian pernafasan manusia sebagai wabah pada beberapa belahan dunia. Gejala yang muncul dari penyakit influenza ini…
- 8 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Ginjal merupakan salah satu organ yang sangat vital dan penting bagi sistem metabolisme tubuh. Ginjal tentunya harus di jaga dengan baik kesehatannya, jika ginjal tidak di jaga sama seperti organ…
- DEMAM BERDARAH Kehidupan dunia sangat beragam dan membuat manusia memiliki segala hal, baik yang buruk maupun yang kurang menyenangkan. Walaupun manusia memiliki akal dan cara berfikir yang baik, namun manusia juga memiliki…
- Ramuan Tradisional untuk Mengatasi Penyakit Hernia Penyakit Hernia atau yang lebih dikenal masyarakat umum dengan turun bero, adalah penyakit akibat turunnya buah zakar seiring melemahnya lapisan otot dinding perut. Penyakit ini merupakan salah satu penyakit yang…
- Benarkah Ibu Hamil Tak Boleh Makan Pedas? Kehamilan adalah salah satu momen kehidupan paling membahagiakan bagi pasangan suami istri. Buah hati yang sudah dinantikan akhirnya akan segera hadir mewarnai kehidupan dalam keluarga kecil. Usai melakukan cek darah…
- Periksakan Segera Diri Anda ke Dokter Jika Salah Satu Gejala… Kesehatan merupakan sebuah nikmat yang tidak ternilai harganya. Biasanya orang akan mengerti pentingnya kesehatan saat terserang penyakit. Namun, bukan berarti setiap orang harus terserang penyakit dulu baru bisa mengerti akan…
- Info Seputar Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Dan… Setiap hari kita melakukan aktivitas memakai perabotan rumah tangga mulai dari gelas, piring, dan lainnya. Tahukah Anda jika terjadi sisa makanan ataupun minuman yang tertinggal dalam perabotan bisa dipastikan munculnya…
- Mencegah dan Mengobati Sariawan sariawan atau stomatitis adalah peradangan atau pembengkakan yang membuat penderita merasakan perih di sekitar mulut atau lidah. sariawan bukan penyakit yang berbahaya, namun rasa perih nya sangat mengganggu. apalagi saat…
- Mengobati Radang Tenggorokan Dengan Benar Biasanya sakit tenggorokan itu ditimbulkan dari bakteri ataupun virus. Penyakit tersebut pada umumnya bisa dijumpai terhadap anak-anak yang tidak mempunyai kekebalan tubuh yang baik. Jika ingin mengobati radang tenggorokan, hal…
- Kuman Penyebab Fluks Berdarah Perawatan hidup yang sehat tidak dapat menjamin anda terjauh dari penyakit atau bakteri. Setiap hari di mana-mana kuman selalu ada tergantung bagaimana kekebalan tubuh kita dapat mengatasi kuman atau bakteri…
- Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Siapa yang tidak tahu dengan buah tomat, semua orang pasti tahu dengan buah satu ini, karena banyak sekali makanan yang menggunakan tomat sebagai salah satu bahannya apalagi masakan-masakan indonesia. Selain…
- Gejala-gejala Kanker Ovarium Salah satu penyakit yang sangat mematikan dan di takuti oleh semua orang ialah penyakit Kanker. Penyakit kanker seringkali muncul secara diam-diam dan tidak menunjukan gejala secara langsung. Penyakit kanker merupakan…
- Rasakan Segudang Manfaat Minuman Sari Buah Yuzu Jenis buah dan sayur merupakan jenis makanan sehat yang tidak boleh anda lewatkan untuk dikonsumsi setiap hari. Hal ini dikarenakan buah dan sayur mengandung beragam jenis nutrisi penting yang sangat…
- Ketika Anda Mengalami Gejala Diabetes, Waspadai Juga Gejala… Sering buang air kecil akhir-akhir ini, terutama di tengah malam? Mungkin juga Anda merasa sering haus, lemah lesu yang terus-menerus, atau bahkan sering merasa kesemutan di bagian kaki dan tangan?…
- Mengenal Gejala Kanker Serviks Hello ladies! Pada artikel sebelumnya saya pernah membahas mengenai Kanker Serviks ini. Kanker Serviks memang merupakan salah satu jenis Kanker yang paling mematikan terutama bagi perempuan, karena hanya perempuanlah yang…
- CARA SEDERHANA MENGOBATI PENYAKIT MAG Penyakit mag adalah salah satu penyakit yang di sebabkan karena mengkonsumsi makana yang tidak teratur. Mag disebakan karena makanan yang dapat memicu asam lambung secara berlebih, contohnya makanan yang pait-pait,…
- 12 MANFAAT BUAH ALPUKAT UNTUK KESEHATAN Alpukat atau avokad berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah. Buah alpukat lebih nikmat jika disajikan dalam bentuk jus, lebih segar bila diminum siang hari dengan ditambah es. Buah alpukat selain…
- Thypoid thypoid adalah penyakit yang disebabkan olah kuman salmonela , kuman salmonela ini di dapatkan dari makanan yang kita makana minuman yang kita minum dan makanan ini biasa nya tercemar oleh…
- MACAM-MACAM PENYAKIT JANTUNG Penyakit jantung adalah penyakit yang menyerang jantung dan juga pembuluh darah. Jantung adalah organ yang paling vital dalam tubuh, yang berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Penyakit jantung tidak…
- Ini Dia Tanda dan Gejala Hipertensi Anak Ini Dia Tanda dan Gejala Hipertensi Anak - Hipertensi memang sering dikenal sebagai penyakit orang tua, namun anak-anak bahkan bayi yang baru lahir juga dapat terkena. Anak-anak yang bertumbuh tinggi…
- Cegah Stroke Dengan Makanan Pasta Stroke merupakan salah satu penyakit regeneratif yang paling di takuti oleh banyak orang. Banyak faktor yang bisa menimbulkan risiko stroke. Jika seseorang mengalami stroke biasanya akan ada salah satu bagian…
- Cara Mengatasi Kolesterol Tinggi Secara Alami Jika anda termasuk orang yang di nyatakan oleh dokter sebagai penderita kolesterol tinggi. Maka, ada baiknya anda mencoba melakukan cara yang bisa menurunkan kolesterol secara alami, karena dengan cara alami…
- Kiat Mengobati Penyakit Liver dengan Cara Yang Alami Liver yaitu kelenjar dalam tubuh yang terletak di daerah bagian perut sebelah kanan atas. Pada umumnya penyakit liver ini lebih dikenal sebagai penyakit yang berhubungan langsung dengan organ hati. Penyebab…
- Cara Mengatasi dan Mengobati Diabetes Secara Alami Tak dapat dipungkiri bahwa diabetes ialah salah satu penyakit yang menyebabkan penderita tidak memiliki kadar gula normal. Dimana kadar seimbang tersebut berada di titik tertentu namun level yang dimilikinya terlalu…
- Penyebab, Gejala dan Pengobatan Pnyakit Diare Diare merupakan gejala yang diakibatkan oleh terinfeksinya saluran pencernaan yang diakibatkan karena mengkonsumsi makanan yang sudah terkontaminasi. Seseorang bisa dikatakan mengalami gejala penyakit diare ketika mengalami mencret dan buang air…
- Makanan Sehat Ibu Hamil yang Kaya Akan Asam Folat Bagi ibu hamil mengonsumsi makanan sehat merupakan hal wajib untuk dilakukan. Ini karena ibu hamil membutuhkan makanan sehat tidak hanya untuk dirinya sendiri namun juga untuk janin yang ada di…
- Tips Mencegah Gejala dan Penyakit Hipertensi Tips Mencegah Gejala dan Penyakit Hipertensi - Tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit serius yang tidak boleh dianggap enteng oleh siap pun. Bagi setiap orang yang sudah mengetahui gejala…
- Jenia-Jenis VIRUS dan Pengertiannya Tuhan telah menciptakan banyak sekali jenis makhluk hidup di dunia ini dengan tujuan untuk saling memberikan manfaat bagi setiap kehidupan. Tak ada makhluk hidup di dunia ini yang diciptakan tuhan…