Penyakit mag adalah salah satu penyakit yang di sebabkan karena mengkonsumsi makana yang tidak teratur. Mag disebakan karena makanan yang dapat memicu asam lambung secara berlebih, contohnya makanan yang pait-pait, yang asam-asam seperti buah-buahan,minuman, cuka, banyak makan yang pedas-pedas, makana yang mengandung pengawet buatan dan sejenisnya. Makanan sepeti ini bisa memicu asam lambung secara cepat dan berlebih, dan jika seringnya mengkonsumsi makanan tersebut maka akan mengakibatkan penyakit mag, seperti perut terasa melilit, perut kembung, susah buang air besar dsb.
Jika mag mulai menyerang perut anda, mungkin beberapa cara sederhana di bawah ini bisa mengobati penyakit tersebut;
- Pijat bagian perut yang terasa sakit dengan pijatan memutar
- Cari posisi yang enak untuk berbaring dan jangan keseringan bergerak , jika sering bergerak maka akan terasa makin sakit dan biasanya susah untuk tidur.
- Minum air putih yang banyak untuk melarutkan asam lambung yang berlebih dengan mengeluarkannya dari air kencing.
- Gosok punggung memakai uang koin dan minyak sampai merah, agar angin dalam badan kita bisa keluar, dan juga mencegah angin duduk yang bisa menyebabkan kematian.
- Jangan lupa minum obat mag yang cocok.
Jika orang yang mempunyai penyakit mag, diharuskan menjaga pola makannya sehari-hari, karena yang mempunyai penyait mag tidak bisa sembarang makan. Ada beberapa cara untuk mencegah penyakit mag, diantaranya;
- Atur pola makan
Untuk orang yang mempunyai penyakit mag , makananya harus di takar, jangan terlalu banyak harus sedikit tapi sering, kalau bisa harus sering ngemil makanan, dan jangan sampai telat makan
- Minum yang banyak terutama air putih, kurangi minum kopi dan minuman yang bersoda.
- Kurangi makanan yang pedas, asam, dan pait. dan bila mengunyah makanan harus sampai hancur, karena kalau tidak hancur, biasanya penghancuran dalam perut tidak akan maksimal malah akan memicu asam lambung.
Pola hidup sehat harus di jalankan dari sekarang, agar aktifitas kita bisa berjalan terus.
Artikel Lainya:
- MACAM-MACAM PENYAKIT JANTUNG Penyakit jantung adalah penyakit yang menyerang jantung dan juga pembuluh darah. Jantung adalah organ yang paling vital dalam tubuh, yang berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Penyakit jantung tidak…
- Penyebab Penyakit Kolera Kolera adalah salah penyakit yang diakibatkan oleh bakteri yang menyebar melalui air yang tercemar olehnya. Penyakit ini dapat menyebabkan penderitanya mengalami diare yang sangat parah dan tentu saja berakhir pada…
- Menurunkan Berat Badan Secara Alami Meskipun tanpa obat bisa juga kita menginginkan tubuh kita langsing ideal dengan cara alami dan sehat. Dengan postur tubuh yang ideal dan menarik itu dambaan setiap orang bukan juga hanya…
- SISTEM PENCERNAAN MANUSIA Makanan yang dikonsumsi oleh tubuh akan dicerna oleh sistem pencernaan sebelum diserap oleh tubuh dan disalurkan ke aliran darah. Sistem pencernaan terdiri dari saluran pencernaan dan kelenjar pencernaan yang terdiri…
- Benarkah Ibu Hamil Tak Boleh Makan Pedas? Kehamilan adalah salah satu momen kehidupan paling membahagiakan bagi pasangan suami istri. Buah hati yang sudah dinantikan akhirnya akan segera hadir mewarnai kehidupan dalam keluarga kecil. Usai melakukan cek darah…
- Penyebab dan Pencegahan Penyakit Darah Tinggi Darah tinggi adalah salah satu penyakit yang di derita oleh orang banyak di Indonesia. Darah tinggi atau yang di sebut Hipertensi adalah tekanan darah seseorang yang di atas normal, orang…
- Manfaat Mandi Bagi Kesehatan Mandi merupakan aktifitas rutin yang di lakukan oleh kita setiap hari sebelum dan setelah melakukan berbagai aktifitas. Ternyata mandi tidak hanya sekedar aktifitas membersihkan tubuh dari berbagai kotoran lho. Mandi…
- Apendik (usus buntu) Apendik atau bahasa biasa nya adalah usus buntu adalah penyakit yang menyerang pada usus yang di tandai dengan adanya peradangan pada usus yang di tandai dengan sakit hebat. tapi menurut…
- 16 MACAM OBAT TRADISIONAL Segala penyakit pasti ada obatnya. Obat yang digunakan dapat berupa obat medis atau obat tradisional. Yang akan dibahas disini adalah tentang obat tradisional. Obat tradisional sering digunakan pada zaman dahulu,…
- Ternyata Asam Jawa Merupakan Tanaman Yang Serba Guna Sayur yang sering kita jadikan makanan pelengkap nasi kebanyakan dibumbui anatara lain dengan asam. Seperti sayur kacang, sayur lodeh, dan lainnya pasti memakai asam sehingga rasanya menjadi sedap. Memang buah…
- 10 MANFAAT BUAH NAGA UNTUK KESEHATAN Buah naga berasal dari bahasa latin Hylocereus Polirhizus, buah ini aslinya berasal dari Meksiko Amerika Tengah, dan Amerika Selatan. Buah yang satu ini memang masih belum banyak di kenal oleh…
- Kesehatan Ibu Hamil Hal- hal Yg Butuh Di cermati dalam Kala Kehamilan : Perbanyak makan karbo hidrat tambah banyak makanan bergizi dalam 1 hari- terutama misalnya anda kurus, makan tambah banyak sayur- sayuran…
- Asupan Makanan Untuk Ibu Hamil Muda Duniamamy.com yang merupakan salah satu website yang membahas mengenai berbagai informasi dunia kehamilan akan memberikan beberapa makanan sehat untuk ibu hamil muda, dengan begitu ibu hamil dan juga janin yang…
- CIRI-CIRI GEJALA PENYAKIT JANTUNG Kita sering melupakan salah satu organ yang paling inti dari tubuh kita yaitu jantung.Sehingga, kita tidak mengatur pola makan dan pola hidup. Anda harus mewaspadai dari kebiasaan yang kurang sehat…
- Manfaat Buah Strawberry Bagi Kesehatan Tubuh Strawberry merupakan buah yang termasuk keluarga berry. Strawberry mempunyai rasa yang asam-asam manis, buah ini sangat enak ketika di makan langsung dan lebih nikmat lagi jika di jadikan jus. Selain…
- Penyebab Mengantuk Datang Ketika bersantai dan waktu kantuk datang mungkin tak terlalu masalah, namun kali ini bagaimana jika rasa kantuk itu datang ketika kita sedang sibuk atau ketika ada hal yang tidak bisa…
- 10 MANFAAT BUAH APEL UNTUK KESEHATAN Apel berasal dari bahasa latin yaitu Malus Domestika. Pada tahun 300 SM, Iskandar Agung menemukan tumbuhan apel kerdil, yaitu apel musim dingin. Buah Apel merupakan salah satu buah yang sangat…
- Inilah Cara-Cara Meringankan Sakit Maag Jika Anda memiliki maag tak tertahankan saat beraktivitas sehari-hari Anda bisa meringankan sakit maag tersebut sebelum Anda pergi berobat ke rumah sakit. Syukur-syukur Anda bisa benar-benar sembuh dari sakit maag…
- MANFAAT BUAH DAN DAUN SIRSAK UNTUK KESEHATAN Buah sirsak merupakan buah yang kulit buahnya berduri dengan warna yang hijau. Asal dari buah ini yaitu dari Karibia, Amerika Tengah dan juga Amerika Selatan. Di Indonesia dikenal dengan nangka…
- Manfaat Produk Smart Detox bagi Kesehatan Manfaat produk smart detox sangat baik bagi tubuh Anda. Hal itu dikarenakan proses detoksifikasi, yaitu pengeluaran racun-racun di dalam tubuh sangat ampuh untuk mencegah dan melawan berbagai jenis penyakit. Perlu…
- Obat Tradisional Untuk Asam Urat Saat ini sudah banyak orang yang tertarik menggunakan obat-obatan herbal untuk mengobati berbagai penyakit yang di alami. Hal tersebut di karenakan obat tradisional cenderung lebih aman jika dibanding obat kimia.…
- Bahan Makanan Sehat bisa jadi Racun Makanan yang tergolong alami, biasanya tubuh kita memberikan efek yang menyehatkan dan nyaman. Begitu juga ketika proses pengolahannya terkadang kita beranggapan tidak perlu banyak melakukan proses dalam mengolahnya. Tentu saja…
- 5 Hal Yang Dapat Menyebabkan Gejala Sakit Perut Manusia adalah mahluk hidup yang memiliki segalanya, namun apabila manusia tidak dapat bersyukur dan menjaga anugrah tersebut, maka akan sangat mudah manusia merasakan sakit. Banyak sekali jenis penyakit yang di…
- Penyebab Hipertensi dan Cara Pencegahannya Hipertensi atau sering dikenal dengan penyakit darah tinggi di masyarakat sekitar, merupakan suatu kondisi seseorang dimana tekanan darahnya melebihi batas normal. Sulit untuk mengetahui apakah anda memiliki gejala hipertensi atau…
- Ramuan Tradisional untuk Mengatasi Penyakit Hernia Penyakit Hernia atau yang lebih dikenal masyarakat umum dengan turun bero, adalah penyakit akibat turunnya buah zakar seiring melemahnya lapisan otot dinding perut. Penyakit ini merupakan salah satu penyakit yang…
- Ketika Anda Mengalami Gejala Diabetes, Waspadai Juga Gejala… Sering buang air kecil akhir-akhir ini, terutama di tengah malam? Mungkin juga Anda merasa sering haus, lemah lesu yang terus-menerus, atau bahkan sering merasa kesemutan di bagian kaki dan tangan?…
- cara pengobatan penyakit gastritis Maag atu gastritis adalah sakit dimana karena adanya peradangan pada lambung, magg ini terjadi hanya pada bagian perut terutama di lambung, karena terjadinya luka dan peradangan di lambung. sakit maag…
- Manfaat dan kandungan Propolis Semua orang menginginkan hidup sehat pastinya, semua orang melakukan semua cara untuk mendapatkan kesehatan. Banyak orang yang berbicara tentang Melia Propolis dengan kandungan zat resin yang dihasilkan oleh lebah madu…
- MANFAAT PADA BAYAM Anda tahun sayran bayam? Pasti anda tahun sekali bahkan anda sering mengkonsumsi sayur bayam banyak sekali fakta yang terdapat pada bayam dal salah satunya yaitu bayam memiliki nutri yang sangat…
- Beberapa Makanan Sehat Untuk Mencegah Penyakit Jantung Pasien jantung diharuskan untuk mengatur pola makan serta konsumsi nutrisi yang memenuhi untuk hindari komplikasi. Disamping untuk hindari komplikasi, diet jantung sehat juga sangatlah dianjurkan untuk pasien penyakit jantung. Penyusunan…
