Tidur adalah suatu hal yang dibutuhkan oleh manusia untuk mengistirahatkan tubuh sesudah seharian banyak melakukan kegiatan. Dengan tidur ini diharapkan ketika pagi hari bangun maka akan terasa segar dan semangat kembali. Untuk itu biasanya sebelum tidur kita mempersiapkan diri dengan membersihkan diri, minimal mencuci kaki dan gosok gigi. Namun ketika secara fisik di perhatikan, kebanyakan dari kita melupakan apa yang juga harus diperhatikan dari segi rohani.
Padahal dalam tidur kita bisa saja terkena hal yang tidak kita sangka karena keadaan tidur kita yang lelap. Sehingga bagi mereka yang hanya memperhatikan secara fisik tanpa rohaninya, terkadang tidurnya penuh dengan kecemasan dan saat bangun pun, bukan kesegaran jasmani yang didapat tetapi ketakutan yang melalaikan. Padahal nabi kita yang mulia pernah berpesan ketika kita hendak tidur.
Pesan Nabi Saw terangkum dalam suatu hadits. Nabi Saw berpesan kepada istri beliau Aisyah ra. “
Ya Aisyah janganlah engkau tidur sebelum melakukan empat perkara, yaitu, sebelum khatam Al-Qur’an, sebelum membuat para nabi memberimu syafaat di hari akhir, sebelum para muslim meridhaimu dan sebelum kau laksanakan haji dan umrah.”Bertanya Aisyah, “Ya Rasulullah, bagaimana aku dapat melaksanakan empat perkara seketika?, “ Rasulullah Saw tersenyum dan menjawab.
“Jika engkau tidur bacalah Al-Ikhlas tiga kali seakan-akan kau menghatamkan Al-Qur’an, membaca shalawat untukku dan para nabi sebelum aku maka kami semua akan memberi syafaat di hari kiamat, beristigfar untuk para muslim maka mereka akan meridhai kamu. Dan perbanyak tasbih, tahlil, dan takbir maka seakan-akan kamu melaksanakan ibadah haji dan umrah.
Walaupun pesan Rasulullah Saw tersebut dalam hadits di atas ditujukan kepada Siti Aisyah ra, tetapi secara hakikatnya itu adalah pesan kepada kita sebagai umatnya. Hadits di atas berpesan tentang pengisian rohani kita sebelum tidur, sehingga tidur kita pun menjadi tidur yang berpahala yang berdoa akan meminta penjagaan dari Allah Swt. Dan ketika kita bangun di pagi hari semangat untuk melaksanakan aktifitas baru menjadi lebih bermakna dan bernilai ibadah.
Insya AllahArtikel Lainya:
- Tips Hidup Sehat Pasti dari kita semua mau cara untuk hidup sehat,tapi sebagian dari kita tidak tahu cara hidup sehat itu seperti apa, dan ini dia Tips Hidup Sehat: Menghirup udara segar Sebagian…
- MACAM-MACAM SHALAT SUNNAH Selain shalat wajib, ada baiknya sebagai umat muslim mendirikan shalat sunnah. Shalat sunnah banyak macamnya diantaranya shalat sunnah muakad, shalat tahajud, shalat dhuha, dll. Shalat sunnah muakkad adalah shalat sunnah…
- SHALAT YANG KHUSYU Shalat yang kita kerjakan mempunyai banyak manfaat untuk kehidupan sehari-hari maupun kehidupan di akhirat. Shalat yang khusyu dapat menolong kita di akhirat kelak. Dan shalat yang tidak khusyu dapat menjerumuskan…
- Manfaat Putih Telur Pada Wajah Pemutih wajah alami merupakan salah satu alternatif yang baik untuk membuat wajah tampil cantik berseri. Selain memakai krim pemutih yang mengandung zat kimia, ada banyak bahan-bahan alami yang dapat digunakan…
- Efek Samping Memakai Lensa Kontak Yang Terbawa Tidur Hello Guys! Bagi seseorang yang mempunyai masalah penglihatan pada mata, lensa kontak mungkin merupakan salah satu solusi yang bisa di gunakan untuk membantu penglihatan. Bagi anda yang tidak suka mengenakan…
- Menjadi Sehat Dengan Cara Nabi Kesehatan adalah sesuatu yang amat maha, sehingga banyak orang mencarinya, baik cara yang modern dengan alat-alat yang canggih maupun cara tradisional dengan ramuan-ramuan alami, atau cara yang mahal maupun murah…
- Moms Bertanya-Tanya Blackmores Superkids untuk Usia Berapa?… Tidak dipungkiri bahwa cuaca yang tak menentu dapat membuat tubuh buah hati Moms terserang penyakit, seperti pilek, batuk, maupun asma. Akan hal seperti ini tidak menimpa si kecil maka mom…
- Pola Makan Sehat Sehari - hari sering kali kita mengabaikan tentang apa yang kita konsumsi setiap hari. padahal garis depan pertahanan kesehatan kita berasal dari makanan yang kita konsumsi sehari - hari. pola makan pun…
- Tips Agar Rumah Bebas Nyamuk Hello Guys! Nyamuk merupakan hewan yang sangat mengganggu kenyamanan kita di saat bersantai maupun sedang tidur. Rasa gatal yang ditimbulkan akibat gigitan nyamuk membuat rasa yang sangat tidak jaman pada…
- Cara Melangsingkan Badan Paska Melahirkan Pada umumnya, setiap wanita pastilah sangat memperhatikan kecantikan mereka, termasuk cara melangsingkan badan. Kelangsingan tubuh memang sangat diperhatikan oleh setiap wanita, terutama wanita paska melahirkan. Karena biasanya wanita paska melahirkan…
- Waspadai Anda terkena Penyakit Bipolar Saat Mood gampang… Waspadai Penyakit Bipolar ketika Mood Gampang Berubah-ubah Bipolar ialah salah satu istilah yang dipakai untuk menyebut salah satu penyakit Psikologi yang ditandai dengan perubahan mood secara ekstrim. Suasana hati si…
- Menu Makanan Sehat Ketika Malam Hari Menu makanan sehat disaat kita berkeinginan makan malam hari. Tahukah Anda, jika makan malam ialah salah satu jam makan malam yang begitu unik. Hal ini dikarenakan ada banyak orang yang…
- Tips Agar Tetap Cantik Ketika Bangun Tidur Hello ladies! Ketika kalian bangun tidur pasti penampilan anda sangat berantakan. Rambut acak-acakan dan muka juga kusam. Maka dari itu pastinya kalian tidak akan mau menemui seseorang ketika anda baru…
- Adab-Adab Ketika Buang Air Kecil / Kencing Buang air kecil / kencing adalah hal lumrah yang biasa dilakukan seseorang untuk membuang sisa-sisa air / racun yang keluar dari tubuhnya. Ketika dicermati dengan teliti maka proses kencing ini…
- Keutamaan Shalat Dhuha Dalam beribadah kepada Allah Swt, bagi setiap muslim yang beriman dapat dilakukan dengan berbagai cara, waktu dan kesempatan. Tetapi selain ibadah yang tidak ditentukan waktunya ada juga ibadah yang dalam…
- Bahaya Jika Anda Terlalu Banyak Tidur Tidur memang adalah aktifitas yang sangat baik untuk tubuh kita. ketika kita tidur pemulihan sistem pada tubuh kita dilakukan. Jika kita kurang tidur maka akan berakibat buruk pada kondisi tubuh…
- Tips menjaga tubuh tetap sehat dan fit hallo kali ini saya akan memposting tips cara menjaga tubuh tetap sehat dan fit semoga bermanfaat 🙂 Semua orang pastinya kan ingin sehat? nah mereka juga ingign tetap fit setiap…
- 5 Kebiasaan Buruk yang Selama Ini Menjadi Penyebab Gula… Penyakit gula darah atau biasa dikenal dengan sebutan diabetes, memang sekarang ini sudah menjadi sebuah penyakit yang sangat umum. Hampir setiap orang berpotensi mengalami penyakit tersebut, meski dalam riwayat keluarganya…
- Suara Keras Ternyata Bisa Rusak Pendengaran Dan Bagian Tubuh… Mendengarkan musik dengan suara yang keras merupakan salah satu bentuk paparan dari polusi suara. Oleh karena itu, secara umum perhatian utama dari dampak negatif suara keras adalah pada telinga mereka.…
- Tips Untuk Menjaga Kecantikan Kulit Wajah Di Malam Hari Malam hari adalah saat yang paling penting untuk merawat kecantikan kulit wajah. Meskipun di malam hari kulit Anda tidak terancam efek merusak dari sinar ultra violet, tetapi ternyata saat Anda…
- Tahapan Mendidik Tumbuh Kembang Anak Yang Tepat Mendidik anak adalah sebuah hal yang tidak dapat dikatakan menjadi sebuah hal yang mudah, faktanya banyak rintangan dan juga tantangan yang akan kita temui sebagai seorang orang tua dalam mendidik…
- Kurang Tidur Bisa Memicu Risiko Terserang Penyakit Jantung Jantung merupakan salah satu penyakit yang mematikan dan menakutkan bagi banyak orang. Sebenarnya penyakit jantung dulunya hanya menyerang orang yang sudah tua. Namun, sekarang ini akibat pola dan gaya hidup…
- Kearifan Yang Terdapat dalam Makna Sebuah Puisi Karya sastra memang berbeda dengan cipta jembatan, jalan layang, maupun gedung pencakar langit yang kasat mata. Namun, fungsi dan perannya tidak kalah penting daraipada wujud bangunan fisik. Boleh jadi, cipta…
- TIDUR YANG BERKUALITAS Setelah melakukan berbagai aktifitas, kita sering merasa kelelahan dan membutuhkan istirahat. Salah satu cara untuk beristirahat adalah tidur. Tidur memiliki dua manfaat, yaitu memberi kesempatan bagi tubuh untuk melakukan regenerasi…
- Tips Bugar Sampai Adzan Buka Puasa Di Bulan Ramadhan Cara terbaik untuk membuat Bulan Penuh Berkah ini tentunya dengan memperdalam Ilmu Agama, dan jangan lupakan juga kesehatan jasmani agar tetap bugar sampai adzan buka puasa tiba. Tapi kebanyakan orang…
- TANDA-TANDA PENUAAN DINI Ketika usia anda mendekati usia kira-kira 30 tahun, anda akan menemukan perubahan pada kulit anda, terutama pada kulit wajah. Itu di sebabkan karena radikal bebas yang datangnya dari sinar matahari…
- Posisi Tidur Yang Benar Dan Baik Untuk Kesehatan Memiliki kualitas tidur yang baik merupakan hal mutlak guna menjaga kesehatan tubuh kita. Selain waktu tidur yang cukup, posisi ketika tidurpun merupakan hal penting yang turut harus di perhatikan supaya…
- Tips Ampuh Menghindari Bau Mulut Hampir setiap orang pasti pernah memiliki masalah dengan bau mulut, baik itu di sebabkan karena jarang menggosok gigi ataupun karena kebiasaan buruk lainnya. Memiliki mulut yang bau, tentunya sangat mengganggu…
- Tips Agar Mudah Bangun di Sepertiga Malam Mengerjakan ibadah berupa shalat, membaca Al Qur’an, dan berdo’a di sepertiga malam sangatlah dianjurkan oleh Allah SWT beserta Rasulnya. Karena pada saat itu, Allah SWT turun langsung ke dunia untuk…
- Hal Yang Membuat Kita Gagal Diet Gemuk adalah masalah yang serius bagi kita semua karna itu dapat menghambat pekerjaan kita dan juga aktivitas kita, sebagian kita semua memakai cara Diet untuk menurunkan berat kita, Tapi tidak…
