Bagi Anda yang sering beraktivitas di dalam maupun di luar ruangan hingga 8 jam per hari atau bahkan lebih, pernahkan Anda mengalami
diare sehingga sangat mengganggu pekerjaan Anda? Salah satu penyakit dengan gejala
sering buang air besar berikut ini dapat cukup mengganggu pekerjaan Anda karena Anda tentunya akan sering bolak-balik ke toilet.
Sering buang air besar, atau lebih dikenal dengan
diare, merupakan salah satu gangguan kesehatan pada saluran pencernaan yang dapat disebabkan oleh beberapa hal, di antaranya seperti makanan yang mengandung pemanis buatan, infeksi oleh bakteri dan virus, alergi terhadap makanan atau zat kimia tertentu yang terdapat di dalam obat, atau intoleransi saluran pencernaan terhadap makanan yang dianggap ‘baru’ bagi perut Anda.
Bagi Anda yang sudah terkena gejala sering buang air besar, maka salah satu bentuk pengobatan yang dapat Anda lakukan adalah:
- Minum air putih yang banyak
Saat terkena diare, maka otomatis cairan tubuh akan banyak berkurang karena sering buang air besar. Konsumsi air putih yang cukup dapat membantu Anda mencegah terjadinya dehidrasi.
- Makan makanan yang rendah serat
Hindari konsumsi makanan yang tinggi serat, karena makanan tersebut justru akan meningkatkan intensitas buang air besar Anda.
- Istirahat yang cukup dan minum obat dengan dosis yang tepat
Jika memang tidak terlalu disibukkan dengan pekerjaan, maka ambil istirahat yang cukup. Sering buang air besar cukup menguras tenaga dan tentunya membuat anda cukup lemas sepanjang hari. Sertai istirahat yang cukup dengan mengkonsumsi obat dengan dosis yang tepat sesuai petunjuk dokter.
- Menjaga kebersihan tubuh dari lingkungan
Menjaga kebersihan tidak hanya dapat mencegah Anda terkena gejala sering buang air besar, namun dapat mencegah terjadinya penyakit-penyakit lainnya yang bersumber baik dari bakteri maupun virus di sekitar Anda. Gunakan sabun kesehatan seperti Lifebuoy yang sudah teruji dalam membunuh bakteri dan kuman, serta melindungi Anda bahkan setelah mandi.
Artikel Lainya:
- Macam-macam Gejala Penyakit Jantung Macam-macam Gejala Penyakit Jantung - Kesehatan merupakan suatu hal terpenting dalam hidup yang wajib dijaga dengan sebaik-baiknya. Apabila Kita teledor dalam menjaga kesehatan, maka berbagai ancaman penyakit bisa saja menghampiri…
- Manfaat Cuci Tangan Pakai Sabun Kegiatan cuci tangan pakai sabun lifebuoy mungkin sudah sering anda dengar sebelumnya, gerakan hidup sehat dengan cuci tangan adalah langkah awal memulai hidup sehat. Indonesia yang memiliki musim penghujan yang…
- 6 Makanan Ini Bantu Sembuhkan Flu Saat ini Indonesia sebagian besar wilayah indonesia sudah memasuki musim hujan, dan ketika musim hujan apalagi sekarang ini cuaca masih tidak stabil alias tidak menentu menyebabkan daya tahan tubuh manusia…
- Tips Mencegah Penyebab Bronkitis pada Anak Ada banyak hal yang menjadi penyebab bronkitis pada anak yang perlu diketahui untuk bisa meminimalisir resiko terjangkitnya penyakit ini. Bronkitis merupakan salah satu penyakit yang menyerang organ pernafasan. Sehingga sering…
- PENCERNAAN MANUSIA Manusia adalah makhluk hidup yang sangat membutuhkan energi untuk dapat menjalankan aktifitasnya setiap hari. Energi yang dibutuhkan diantaranya adalah energi yang di dapat dari makanan dan minuman. Makanan dan minuman…
- Tips Lebih Efisien Saat Kerja Ketika kita dibebankan suatu pekerjaan, tak jarang kita tidak dapat menyelesaikan pekerjaan tersebut tepat waktu. Hal ini biasanya terjadi karena kita lalai dan membuang-buang waktu yang seharusnya produktif. Entah, waktu…
- Penyebab Mengantuk Datang Ketika bersantai dan waktu kantuk datang mungkin tak terlalu masalah, namun kali ini bagaimana jika rasa kantuk itu datang ketika kita sedang sibuk atau ketika ada hal yang tidak bisa…
- Gejala Hipertensi Pada Ibu Mengandung Penyakit memang tidak pandang bulu, bahkan gejala hipertensi juga bisa dialami oleh mereka yang sedang mengandung. Tentu saja ini akan menjadikan seseorang menjadi lebih sulit dalam melakukan beberapa aktivitas. Jangan sampai karena…
- gejala penyakit diare dan pengobatannya Penyakit diare sekarang ini banyak sekali diderita oleh orang-orang. Hal ini dapat terjadi karena penyakit ini dapat mudah sekali menyerang sistem pertahanan tubuh manusia, terutama pada balita. Mengapa dikatakan mudah?…
- Penyebab dan Cara Mengatasi Kucing Tidak Mau Makan Kucing merupakan hewan yang cukup selektif dalam hal makanan. Para owner harus memperhatikannya dan tahu ketika ada kendala kucing tidak mau makan. Umumnya ada beberapa hal yang dapat menyebabkan kucing…
- Tips menghindari flek dan lubang bekas jerawat pada wajah Jerawat merupakan masalah bagi hampir setiap orang. Meskipun Jerawat itu ukuran nya kecil tetapi bisa membawa dampak cukup buruk bagi penampilan kita dan sangat mengganggu kenyamanan wajah. Ketika jerawat muncul…
- Tips Mencegah Dan Mendeteksi Penyakit Ginjal Dan Penyebabnya Ginjal adalah suatu organ di dalam tubuh yang berbentuk mirip seperti kacang yang berfungsi sebagai penyaring kotoran dari dalam darah yang kemudian kotoran tersebut akan dibuang bersama dengan air yang…
- 4 Bahaya Jarang Mengambil Manfaat Olahraga Ada banyak manfaat olahraga yang bisa didapatkan untuk memudahkan Anda menikmati kesehatan yang dimiliki. Kesehatan memang sangat mahal harganya, sebab ketika tubuh jatuh sakit beragam upaya dilakukan untuk bisa segera…
- Pola Makan Sehat Sehari - hari sering kali kita mengabaikan tentang apa yang kita konsumsi setiap hari. padahal garis depan pertahanan kesehatan kita berasal dari makanan yang kita konsumsi sehari - hari. pola makan pun…
- Manfaat Yang Terkandung Dalam Jambu Air Semua orang yang ada di Indonesia pasti mengenal buah Jambu Air, biasanya pohon jambu air di tanam di pekarangan-pekarangan atau halaman rumah. Bahkan di daerah tertentu di Indonesia, terdapat pohon…
- Penyebab Penyakit Disentridan Cara Mengatasinya Disentri merupakan penyakit yang menyerang sistem pencernaan. Penyakit ini ditandai dengan pradangan pada usus besar yang berakibat sering buang air besar dan tidak jarang disertai dengan lender dan darah. Penyebab…
- makanan yang tidak baik untuk di konsumsi Dengan marak nya aneka makanan sudah tidak asing lagi, berbagi makanan bermunculan dan beraneka ragam makanan, baik untuk anak kecil maupun orang tua. kita juga harus memilih makanan yang baik…
- marasmus apakah anda tau tentang marasmus ? kalu belum tau baca selengkapnya di sini sampai selesai. dan di posting kali ini saya akan mejelaskan tentang marasmus. marasmus adalah kekurangan gizi pada…
- CARA SEDERHANA MENGOBATI PENYAKIT MAG Penyakit mag adalah salah satu penyakit yang di sebabkan karena mengkonsumsi makana yang tidak teratur. Mag disebakan karena makanan yang dapat memicu asam lambung secara berlebih, contohnya makanan yang pait-pait,…
- 16 MACAM OBAT TRADISIONAL Segala penyakit pasti ada obatnya. Obat yang digunakan dapat berupa obat medis atau obat tradisional. Yang akan dibahas disini adalah tentang obat tradisional. Obat tradisional sering digunakan pada zaman dahulu,…
- 2 Penyakit yang Disebabkan oleh Virus Virus penyebab penyakit ada dimana mana. Karenanya kita perlu lebih waspada akan serangan dari virus tersebut agar kita bisa tetap sehat. Namun kadangkala virus tetap bisa menyerang tubuh kita, meski…
- Diet dengan Makanan Rendah Kalori Paling Efektif Diet dengan Makanan Rendah Kalori Paling Efektif - Sebenarnya cara yang paling efektif untuk menurunkan berat badan adalah dengan olahraga, namun diet dengan mengkonsumsi makanan rendah kalori secara tepat, ternyata…
- Makanan Untuk Penderita Diabetes Yang Baik Dikonsumsi Penyakit bagi penderita diabetes atau sering disebut oleh masyarakat sebagai penyakit kencing manis merupakan salah satu jenis penyakit yang terjadi akibat kurangnya insulin, sehingga kadar glukosa dalam darah tidak terkendali…
- Penyebab Penyakit Kolera Kolera adalah salah penyakit yang diakibatkan oleh bakteri yang menyebar melalui air yang tercemar olehnya. Penyakit ini dapat menyebabkan penderitanya mengalami diare yang sangat parah dan tentu saja berakhir pada…
- Gejala-gejala Kanker Ovarium Salah satu penyakit yang sangat mematikan dan di takuti oleh semua orang ialah penyakit Kanker. Penyakit kanker seringkali muncul secara diam-diam dan tidak menunjukan gejala secara langsung. Penyakit kanker merupakan…
- Adab Buang Air Dalam Islam Adab Buang air Dalam islam,bagi orang yang akan buang air,ada tata cara yang perlu di perhatikan ,yaitu: (1) Hendaknya buang air di tempat tertutup supaya tida aurat terlihat yang menjadi…
- Penyebab, Gejala dan Pengobatan Pnyakit Diare Diare merupakan gejala yang diakibatkan oleh terinfeksinya saluran pencernaan yang diakibatkan karena mengkonsumsi makanan yang sudah terkontaminasi. Seseorang bisa dikatakan mengalami gejala penyakit diare ketika mengalami mencret dan buang air…
- Bahaya Bulu Kucing Bagi Wanita Hamil Tidak sedikit dari kita yang memelihara bintang peliharaan ini. Kucing merupakan salah satu binatang peliharaan yang paling banyak dipelihara oleh kebanyakan orang. Binatang ini memang binatang peliharaan yang paling sering…
- Perawatan Kulit Wajah apa ada masalah pada kulit wajah anda ? seperti jerawat ? flek hitam ? komedo ? atau kulit kering ? atau apa ?. masalah-masalah seperti ini biasa muncul pada kulit…
- Pahami Cara Mengatasi Masalah pada Sistem Pencernaan Kucing Anda menemui bahwa kucing peliharaan Anda memuntahkan makanan ketika sudah selesai makan? Maupun saat kucing Anda mengalami diare dan kehilangan nafsu makan? Mungkin saja, itu adalah gejala awal dari kucing…
