Perlu anda ketahui bahwa batuk bukanlah merupakan sebuah penyakit. Akan tetapi, batuk mekanisme pertahanan tubuh di bagian pernapasan dan merupakan gejala reaksi tubuh terhadap adanya iritasi di dalam tenggorokan karena adanya lendir, makanan, asap, debu dan lain sebagainya. Berdasarkan jenisnya batuk dibagi menjadi 2 bagian, yaitu batuk akut dan batuk kronis. Batuk akut adalah batuk yang terjadi kurang dari 14 hari lamanya, sedangkan batuk kronis adalah batuk yang terjadi selama lebih dari 14 hari bahkan sampai berbulan-bulan. Beberapa macam penyakit dapat terjadi akibat dari batuk kronis ini, seperti asma, TBC, Bronkhitis dan lain-lain. Untuk mengatasinya, anda tak perlu jauh-jauh obatnya, cukup kita manfaatkan tumbuhan di sekitar kita yang bayak terdapat di sekitar rumah. Seperti tebu hitam, jeruk nipis, belimbing wuluh dan lain sebagainya. Saya bagikan cara mengolah ramuan nya. Berikut bahan dan cara mengolahnya : 1)      Ambillah seruas tebu hitam yang sudah tua, kemudian masukkan tebu tersebut ke dalam abu yang masih panas sekitar 10 sampai 15 menit. Akan tetapi perlu diperhatikan bahwa kulit tebu jangan dilepas dan jangan sampai hangus. Kalau sudah dimasak, ambillah dan kupas kulitnya dan santap lah seperti makan biasa. Lakukanlah berulang-ulang maka batuk pun akan lenyap. 2)      Minumlah ramuan dari bahan : 5 gram daun waru yang masih muda, 10 gram buah belimbing wuluh, dan 1 gram garam dapur. Cara membuatnya yaitu : semua bahan tadi dihancurkan terlebih dahulu hingga menjadi satu, kemudian diberi 2 gelas air masak yang panas dan disaring. Minumlah sebanyak 3 kali sehari. 3)      Minumlah ramuan sebagai berikut : 1 buah jeruk nipis yang telah masak, buah mengkudu satu buah, dan 3 gram kapur sirih. Adapun cara dalam membuatnya yaitu : buauh mengkudu yang hampir masak dikupas terlebih dahulu, lalu ditumbuk dan diambil airnya. Jeruk nipis dibelah dan diperas. Air perasan mengkudu dan jeruk nipis serta dimasukkan kapur sirih masukkan kedalam air panas sebanyak 2 gelas dan disaring. Minumlah 3 kali dalam sehari sebanyak 1 gelas. 4)      Ambillah setangkai lidah buaya, lalu diambil lendirnya. Dicampur dengan madu murni dan minumlah 3 kali sehari sebanyak satu sendok makan orang dewasa atau 1 sendok teh bagi anak-anak. 5)      Ambillah jeruk nipis yang sudah tua, lalu diperas airnya dan diberi kapur sirih serta sedikit minyak kayu putih. Kemudian digosokkan pada punggung, dada serta leher penderita. Selamat mencoba semoga lekas sembuh .....!!