Musik adalah salah satu media untuk mengekspresikan perasaan yang sedang kita rasakan, musik juga bukan hanya media untuk hiburan semata, tetapi juga memberikan manfaat yang sangat besar bagi kehidupan diri sendiri juga bisa menjadi terapi kesehatan dan juga jalan spiritual. Aristoteles dan plato mengemukakan bahwa music dipercaya dapat mempengaruhi fisik emosi, kognitif dan menenangkan jiwa. Ada beberapa manfaat bila kita mendengarkan musik.
- Menghilangkan stres
Orang yang sedang di landa stres, lebih baik banyak mendengarkan musik, karena dengan musik bisa menenangkan fikiran dan mengurangi rasa stress.
2. Tidur bisa lebih nyenyak
Jika tidur sambil mendengarkan musik, tidurpun akan lebih nyaman karena dengan musik bisa menghilangkan fikiran yang stres.
3. Merangsang sel-sel otak
Penelitian telah menunjukan bahwa jika kita mendengarkan music yang up beat, maka akan merangsang gelombang otak, sehingga kita bisa berfikir lebih waspada dan lebih tajam.
4. Meningkatkan performa dalam berolahraga
Dengan mendengarkan musik sambil berolahraga, bisa mengalih kan perhatian dari rasa lelah sehingga akan meningkatkan performa. Menurut penelitian bahwa orang yang berolahraga sambil mendengarkan musik bisa membantu untuk menurunkan berat badan dan tetap konsisten.
5. Meningkatkan optimisme
Dengan depresi bisa membuat orang itu merasa lemah, kebingungan dan biasanya sakit kepala. dengan mendengarkan musik bisa membuat fikiran kita menjadi positif.
6. Motivator
Musik dapat membantu untuk berfikir positif dan bisa memberikan motifasi, meningkatkan kepercayaan diri sehingga kemampuan dalam mengerjakan semua hal bisa berkembang.
7. Membantu untuk berfikir lebih baik
Stres bisa mempengaruhi kemampua berfikir dan belajar seseorang, dengan mendengarkan musik, anda bisa berfikir lebih baik, efisien, kemampuan untuk menganalisis, dan bekerja lebih cepat.
8. Mencegah kanker
Menurut penelitian musik bisa membantu mengurangi kecemasan sewaktu menerima therapy.
9. Membuat lebih santay
Mendengarkan musik dan memainkannya bersama teman sambil melepas kepenatan, sangatlah bermanfaat untuk mengurangi beban fikiran
10. Musik juga bisa mendekatkan diti pada sang pencipta, dengan musik tertentu yang berlirik kerohanian
11. Meningkatkan daya imajinasi
Apapun jenis musiknya, di dalam setiap lirik terdapan jiwa penciptanya, sehingga jika kita mendengarkannya dengan hati, maka seolah-olah kita ada dalam lirik tersebut dan daya imajinasi kitapun mulai bekerja.
Artikel Lainya:
- Pentingnya Pendidikan Bahasa Inggris di Ajarkan Sejak Dini Pendidikan merupakan kebutuhan setiap insan manusia dimuka bumi ini baik orang miskin maupun orang kaya, tua ataupun muda. Semua orang ingin mendapatkan pendidikan terbaik. Pendidikan merupakan bekal bagi setiap orang…
- Alat Musik Tradisional Angklung Angklung adalah alat musik tradisional jawa barat yang pembuatan alat musik tersebut terbuat dari bambu yang berkualitas baik yang dapat menghasilkan nada musik yang pas bagus. Jawa barat adalah propinsi…
- pelawak Indonesia yang sedang naik daun Kita sebagai warga Negara Indonesia tentunya sudah tidak asing lagi dengan yang namanya hiburan. Berbagai macam acara hiburan, mulai dari menjaili, mendengarkan radio, dan lain sebagainya. Pastinya setiap pribadi memiliki…
- Musik Perkusi Indonesia Indonesia adalah negara kepulauan yang terdiri atas ribuan pulau yang terbentang dari papua hingga aceh. Dari sekian banyaknya pulau beserta masyarakatnya tersebut lahir, tumbuh, dan berkembangnya seni tradisi yang merupakan…
- Sejarah Grup Band Metallica Musik adalah salah satu wadah bagi kekreatifitasan orang. Musik dapat menciptakan keharmonisan dalam hidup setiap orang, tak jarang musik dapat mempersatukan cinta dua orang. Namun tak jarang juga musik membuat…
- Kursi Santai Bergaya VEDBO yang Nyaman dan Tak Lekang Oleh… Satu hal yang menyenangkan ketika di rumah adalah duduk santai dengan kursi santai yang nyaman dan bagus. Duduk santai memang sangat dibutuhkan untuk membuat pikiran lebih rileks tanpa beban pikiran…
- Informasi tentang gitar gitar adalah salah satu jenis alat musik yang di petik untuk memainkan nya. alat musik juga termasuk alat musik yang sangat populer di dunia. bagaimana tidak, gitar bahkan menjadi suatu…
- 5 Manfaat Memakai Perhiasan Emas Mondial Firemark Hampir semua orang menyukai emas, baik itu dalam bentuk batangan, perhiasan, maupun barang-barang antik. Emas dalam bentuk apapun tentu memiliki fungsi, manfaat, dan kegunaan tertentu. Adapun manfaat dari perhiasan emas…
- Mengenali Music Country music country Mungkin kebanyakan kitau agak asing mendengar istilah music country. Music yang sering orang bilang music cowboy ini di indonesia mungkin penggemarnya hanya orang tua saja atau orang-orang yang…
- Manfaat Mandi Sebelum Subuh Dalam Islam Agama Islam adalah agama yang sempurna, yang mengatur segala urusan penganutnya dari mulai bangun tidur sampai tidur kembali, dari mulai perkara yang dianggap kecil sampai perkara yang besar sekalipun Islam…
- ALAT MUSIK Musik adalah hasil kretifitas manusia yang tidak dapat dipisahkan dari kehidupannya. Musik bangak memberikan inspirasi, kesenangan, kecintaan dan sebagianya. Musik diciptakan dengan keindahan yang relatif. Dikatakan relatif karena para penikmat…
- KENDANG Indonesia memiliki banyak sekali kesenian daerah yang lahir dan tumbuh di tengah-tengah masyarakat. Meskipun gempuran budaya luar sangat deras, namun indonesia tetap menjaga dan melestarikan kesenian tradisionalnya yang memiliki ciri…
- DIDIKAN KURANG BIJAK, AKHLAK ANAK TERINJAK Di sekitar kehidupan keluarga masih kita jumpai pendidik yang kasar dan keras, baik dengan perkataan dan perbuatan, sedangkan pendidikan yang pertama adalah didikan dari lingkungan keluarga. Orang tua yang mempunyai…
- Tari Piring Salah satu kesenian Indonesia yang cukup terkenal dan banyak disukai orang serta memiliki cerita dan karakter di balik tariannya adalah tari Piring. Sesuai namanya tarian ini menggunakan properti piring. Tidak…
- Manfaat Musik Ketika Sedang Belajar Belajar adalah kegiatan seseorang untuk menggunakan otak mereka dan menyerap ilmu pengetahuan. Karena setiap orang memiliki daya serap yang berbeda maka Ada banyak sekali jenis-jenis belajar yang dilakukan setiap seorang…
- Kesenian Daerah Provinsi Bali Provinsi bali adalah sebuah provinsi yang ada di Negara Indonesia bagian tengah. Bali memiliki keindahan yang yang sangat menakjubkan yang menjadi daya tarik wisatawan lokal ataupun mancanegara. Selain keindahan alam…
- Mengunyah Permen Karet Dapat Menurunkan Berat Badan Lho Ada salah satu cara unik dalam menurunkan berat badan. Anda bisa mencobanya dan sangat mudah untuk dilakukan. Anda hanya perlu mengunyah permen karet. Beberpa ahli dan peneliti berpendapat bahwa mengunyaj…
- Tips Agar Mudah Berkonsentrasi Dalam Belajar Menjaga Konsentrasi sangatlah penting, terutama ketika sedang belajar. Karena tanpa konsentrasi, hasil belajar tidak akan maksimal. Susahnya berkonsentrasi memang menjadi masalah banyak orang. Hal tersebut bisa di sebabkan oleh berbagai…
- 5 Hobi dan Kegiatan Ibu Rumah Tangga yang Asyik dan Berguna 5 Hobi dan Kegiatan Ibu Rumah Tangga yang Asyik dan Berguna - Tugas dari seorang ibu rumah tangga itu cukup berat. Anda harus menjadi ahli keuangan keluarga, juru masak, psikolog…
- Mana yang Lebih Dulu, Galau atau Susah Tidur? Mana yang Lebih Dulu, Galau atau Susah Tidur? Galau seakan-akan penyakit yang sedang trend melanda kaum muda di Indonesia. Seringkali, kita temui orang yang suasana hatinya sedang galau terutama pada…
- Cara Mengatasi Rasa Marah Sebagai mahluk yang sempurna manusia diberikan berbagai macam rasa atau emosi baik itu rasa senang, sedih, dan rasa marah. Rasa senang akan terasa atau tergambar sebagai perasaan yang senang, gembira…
- Tips Memaksimalkan Perkembangan Panca Indera Pada Anak Kemampuan panca indera termasuk bagian penting dalam tahap tumbuh kembang anak sehingga perlu diperhatikan oleh para orang tua sedini mungkin. Semua indera yang dimiliki harus dimaksimalkan supaya semua tahap pertumbuhannya…
- Band Metal Paling Berpengaruh Di Dunia Didunia ini terdapat banyak sekali Band Metal yang bermunculan. Di Indonesia sendiri perkembangan Band Metal berkembang sangat dan mempunyai penggemar yang tidak sedikit. Bahkan, Gubernur DKI Jakarta Joko Widodo pun…
- PENGARUH POSITIP LANTUNAN AYAT SUCI AL-QUR’AN TERHADAP… Seperti yang telah banyak diketahui oleh para ibu, yang sedang mengandung sang buah hati bahwa dengan mendengarkan musik yang berjendre klasik sangat bermanfaat untuk perkembangan tingkat emosional bayi. Hal tersebut…
- Surak Ibra, Kesenian Kabupaten Garut Yang Terlupakan Diantara kita pasti banyak yang tidak mengetahui dan bahkan baru mendengar Kesenian Surak ibra yang berasal dari kabupaten Garut. Bagi warga garut sendiri kesenian surak ibra tidak cukup familiar bahkan…
- ALAT MUSIK TERANEH DI DUNIA Ada beberapa alat music yang mungkin belum bita dengar bahkan lihat, yang memang alat music ini sangat unik alat music tersebut adalah; 1. Kalimba Kalimba atau dikenal dengan piano jari…
- Manfaat Mandi Bagi Kesehatan Mandi merupakan aktifitas rutin yang di lakukan oleh kita setiap hari sebelum dan setelah melakukan berbagai aktifitas. Ternyata mandi tidak hanya sekedar aktifitas membersihkan tubuh dari berbagai kotoran lho. Mandi…
- Tata Cara Minum Menurut Ajaran Islam Banyak sekali aktifitas manusia di dunia ini yang dilakukan dalam berbagai bentuk. Semua aktifitas manusia tersebut harus didukung dengan energi dari manusia itu sendiri. Darimanakah Energi itu di dapat?? Sumber…
- Posisi Tidur Yang Benar Dan Baik Untuk Kesehatan Memiliki kualitas tidur yang baik merupakan hal mutlak guna menjaga kesehatan tubuh kita. Selain waktu tidur yang cukup, posisi ketika tidurpun merupakan hal penting yang turut harus di perhatikan supaya…
- DJ jambul pada postingan kali ini saya akan membahas tentang DJ jambul . hiburan di tanah air Indonesia sangat banyak, baik media cetak atau pun media lainnya. namun, akhir-akhir ini muncul sarana…
