Tindakan mengucek mata pasti pernah dilakukan oleh semua manusia yang hidup di muka bumi ini. Tindakan tersebut dilakukan biasanya ketika mata terasa gatal, sehingga berawal dari situlah timbul niat untuk mengucek mata. Seringkali banyak diantara kita keasyikan melakukan tindakan mengucek mata kita tersebut dengan kasar sampai mata memerah dan terasa perih karena kita ingin gatalnya hilang. Perlu anda ketahui bahwa sebenarnya tindakan seperti demikian itu bisa melemahkan otot pada mata kita.
Tindakan-tindakan lainnya yang dapat melemahkan otot dari mata kita selain melakukan tindakan mengucek mata diantaranya melakukan yoga dengan kepala di bawah, menempelkan wajah pada kasur atau bantal dan juga melakukan aktifitas olah raga berenang.
Ketika kita menyentuh atau melakukan aktifitas mengucek mata, maka kelopak mata kita akan mengalami peningkatan tekanan. Tekanan yang di akibatkan oleh aktifitas mengucek mata dengan kasar tersebut bahkan melebihi tekanan yang diakibatkan oleh sinar lamu yang sangat silau ke mata kita. Melakukan aktifitas mengucek mata mempunyai tekanan 3-5 kali lebih besar.
Efek kombinasi dari mengucek mata dan juga sembari menutup mata ketika mengucek mata tersebut akan menimbulkan tekanan yang lebih tinggi lagi di banding dalam keadaan normal.mengucek mata dengan keras akan menimbulkan tekanan 10 kali lebih besar dari biasanya.
Professor Charles McMonnies mengungkapkan bahwa tekanan normal pada mata kita akan menimbulkan resiko efek samping yang sangat sedikit. Namun, jika mata kita sering mendapat tekanan yang kuat yang terjadi secara berulang-ulang dalam waktu yang lama. Hal tersebut bisa menimbulkan konsekuensi risiko kerusakan mata seperti terjadinya penyakit mata Glukoma,conical kornea dan juga mempunyai risiko untuk lebih cepat terken rabun jauh lebih cepat dan yang lebih parahnya lagi hal tersebut bahkan bisa menimbulkan kebutaan.
Maka dari itu sebisa mungkin kita harus menghindari atau jangan terlalu sering melakukan beberapa aktifitas yang menimbulkan tekanan mata menjadi tinggi sehingga nantinya dapat membuat mata kita rusak. Dari pembahasan di atas aktifitas yang harus kita hindari ialah mengucek mata, terlalu lama menunduk seperti dalam keadaan membaca misalnya, dan juga melakukan aktifitas tidur dengan menempelkan wajah di kasur atau bantal.
Artikel Lainya:
- Tips Menjaga Kesehatan Mata Mata adalah salah satu panca indera yang berfungsi untuk melihat. Nah, untuk itu ada baiknya anda mengikuti tips berikut agar mata anda tetap sehat. Nutrisi untuk Mata Semua orang tahu…
- sasuke uchiha sasuke uchiha adalah salah satu shinobi berbakat konoha yang berasal dari klan uchiha. sasuke adalah putra dari uchiha fugaku, ia juga adalah adik kandung dari itachi uchiha. sasuke tidak memiliki…
- CARA MENCEGAH PENUAAN DINI Setiap bertambahnya umur seseorang maka setiap perubahanpun akan terjadi entah itu secara fisik maupun non-fisik. Perubahan secara signifikan sangat terlihat pada fisiknya, biasanya orang yang umurnya sudah mencapai usia ke-30’an…
- TENGKORAK MANUSIA Jika mendengar kata tengkorak mungkin bagi sebagian anak-anak kata itu cukup menyeramkan. Namun sebenarnya semua orang yang ada di dunia ini memang memiliki Tengkorak sebagai pelindung isi kepala. Manusia memang…
- Media Online Seputar Politik Indonesia Paling Aktual Mata mata politik adalah salah satu portal berita online yang sangat tepat bagi semua orang yang ingin mendapatkan berbagai macam berita dan informasi yang sangat lengkap mengani semua berita politik…
- Bali akan jadi saksi lahirnya wanita tercantik se-dunia Kontes kencantikan tertua di dunia akan di selenggarakan di Pulau eksotis pulau dewata. Tercatat 131 wanita tercantik dinegaranya akan bersaing demi mendapatkan gelar kecantikan dunia ini. Pulau Bali merupakan pulau…
- Tips Menghindari Insomnia Ketika kita seharian bekerja keras sampai tenaga terkuras habis, sehingga kita akan merasa sangat kelelahan. Semuanya, akan terecovery atau terbayar dengan tidur pulas semalaman. Namun banyak orang yang justru ketika…
- Sejarah Hiburan Topeng Monyet Di Indonesia Kita mungkin masih ingat dengan hiburan topeng monyet yang sering berkeliling di kampung kita atau kita temui di jalan yang biasanya ada di lampu merah. Sewaktu kecil atau anda yang…
- Jadilah Figur Orang Tua Yang Baik Keluarga merupakan suatu organisasi terkecil yang ada di tatanan masyarakat yang terdiri dari ayah ibu dan anak. Peranan keluarga dalam tatanan sosial sangat besar sekali terutama dalam hal bersosialisasi, bahwasanya…
- neji hyuga neji hyuga adalah salah satu tokoh dalam anime naruto yang memiliki mata keturunan dari klan hyuga yaitu byakugan. neji dapat melihat aliran chakra dengan jelas saat mengaktifkan byakugan. selain itu,…
- Tips Memakai Blush On Yang Benar Untuk Wajah Anda Hai ladies, diantara anda mungkin masih banyak yang asal-asalan ketika anda menggunakan blush on pada wajah anda. Padahal, setiap wajah memiliki tekhnik tertentu agar blush on yang anda pakai tepat…
- Semangat Menantikan Kematian Manusia hanyalah pengendara di atas punggung usianya. Digulung hari demi hari, bulan, dan tahun tanpa terasa waktu terus berjalan . Nafas kita terus berhembus berjalan seiring jalannya Waktu, setia menuntun…
- IMAN KEPADA RASULULLAH Rasul adalah utusan atau seseorang yang menerima wahyu dari Allah dan ditugaskan untuk menyampaikannya kepada umat manusia. Iman kepada rasul merupakan salah satu rukun iman. Iman kepada rasul berarti meyakini…
- Munculnya Mata Air Di Gurun Pasir Pertanda hari akhir, ketika gurun pasir arab menjadi padang rumput yang hijau. Hal ini terlihat dari salah satu hadist yang menyebutkan bahwa kiamat akan semakin dekat ketika daratan gurun arab…
- komunikasi efektif Assalamualaikum wr., wb. Hai brada and sista. -_- Disini saya mau sedikit berbagi ilmu tentang komunikasi, tapi bukan secara global melainkan lebih mengerucut yaitu komunikasi interpersonal. Ketika manusia dilahirkan, dia…
- Mengenali Kadaluarsa Kosmetik Sebagaimana kita ketahui kosmetik sangat identik dengan wanita. Bagi kebanyakan wanita kosmetik sudah menjadi kebutuhan utama sama seperti halnya makanan dan pakaian. Tampil cantik merupakan hal yang selalu ingin wanita…
- Perkembangan Janin Pada Minggu ke 10 Untuk Ibu dan Balita Setiap orang yang lahir ke dunia, pastilah pernah bersemayam selama beberapa bulan di dalam rahin sang ibu. Oleh karena itu, sepatutnya kita bersyukur atas anugrah yang telah allah s.w.t berikan…
- Cuci Muka Dengan Air Dingin Ternyata Sangat Bermanfaat Bagi… Cuci Muka dengan Air Dingin Segar dan Bermanfaat Bagi anda yang sering melakukan facial atau peeling mungkin anda masih ingat ketika melakukan perawatan itu anda disarankan mencuci muka dengan air…
- Tips Sehat Bekerja di Depan Komputer Tuntutan untuk terus bekerja di dipan komputer secara terus menerus akan mengakibatkan rasa pegal pada punggung, leher dan mata. Terkadang kita merasa pusing jika berada seharian di depan komputer. Karena…
- Faktor-Faktor Penyebab Korupsi Menurut saya, korupsi merupakan perbuatan curang yang merugikan Negara dan masyarakat luas dengan berbagai macam modus. Korupsi adalah suatu tindakan penyalahgunaan wewenang atau jabatan seseorang guna memenuhi kepentingan pribadi maupun orang…
- Seberapa Pentingnya tertawa Itu Bagi Kehidupan Kita Di dalam kehidupan, tertawa memiliki arti sangat penting bagi setiap orang. Hal itu bisa terjadi sebagai wujud dari kegembiraan yang diperlihatkannya. Kenikmatan tertawa hanya akan dialami oleh pelakunya. Tertawa itu…
- fanpic naruto 2 fanpic naruto 2 : "gabungan kekuatan rinnegan dan sharingan" sebelum nya naruto telah berhasil mendapatkan doujutsu rinnegan karena semua chakra bijuu sudah terkumpul pada naruto. hal ini membuat terkejut semua…
- MANFAAT PADA BAYAM Anda tahun sayran bayam? Pasti anda tahun sekali bahkan anda sering mengkonsumsi sayur bayam banyak sekali fakta yang terdapat pada bayam dal salah satunya yaitu bayam memiliki nutri yang sangat…
- obito uchiha obito uchiha atau tobi adalah salah satu tokoh dalam serial anime naruto yang berasal dari klan uchiha. obito adalah salah satu dari rekan kakashi dalam tim nya saat kecil bersama…
- Awas, Smartphone dapat membuat mata kita rabun jauh Diera serba canggih dengan kemajuan tekhnologi yang pesat. Hari-hari Kita sebagai manusia modern tidak akan mampu terlepas dari gadget pintar. Terlebih lagi terlepas dari gadget Smartphone. Seringkali kita tiap hari…
- Kelainan Pada Sistem Syaraf dan Alat Indra Setiap organ dalam tubuh kita di fungsikan oleh sistem yang sangat penting, sistem yang menggerakan tersebut adalah sistem syaraf. Tubuh kita tidak akan berfungsi normal seperti biasanya apabila sistem saraf…
- Pembuatan Garam Garam dibuat dengan cara menguapkan air laut. Pembuatan garam dapur dengan cara menguapkan air laut ini banyak dilakukan di Madura, Jawa Timur dan Kabupaten Pati, Jawa Tengah. Air yang mengandung…
- Emang Benar-benar Aneh Emang benar-benar aneh segala kehidupan kita mempunyai bandingan yang jauh lebih mudah tapi sangat sulit untuk dilakukan, yaitu : Aneh ya, waktu lima menit untuk mengerjakan shalat lebih lama rasanya…
- Menuju Jembatan Surga Keadaan manusia di alam akhirat penuh dengan segala macam kesusahan dan kesibukan. Satu demi satu tahapan dalam pemeriksaan terhadap seorang manusia dijalani, tidak ada lagi pembela disana karena yang membela…
- Tips Memilih Eyeliner Bagi Wanita Yang Mempunyai Kelopak… Hei Ladies, diantara anda mungkin ada yang mempunyai kulit wajah yang berminyak. Minyak tersebut mungkin sampai berada di area kelopak mata anda. Bagi anda yang sering menggunakan Eyeliner mempunyai wajah…
