Semua orangtua tentunya menginginkan anaknya yang sehat, dan perkembangannya yang optimaltanpa tehambat oleh beberapa gangguan yang dialami anak dalam masa pertumbuhannya. Menjadikan anak agar sehat merupakan cara yang susah – susah gampang, karena biasanya anak memang susah untuk diatur, apalagi dari pola makan, misalnya makanan atau jajanan anak yang terkadang membuat kita sebagai orangtua merasa khawatir akan kesehatannya. Sebagai langkah baik dalam menjadikan anak sehat langkah utamanya adalah dari nutrisi dan gizinya yang harus terpenuhi serta aktivitas dari manfaat olahraga yang mendukung pertumbuhannya dengan menguatkan tulang, membantunya cepat tumbuh tinggi. Apalagi jika didukung oleh beberapa asupan gizi dan nutrisi dari susu dancow, berikut tips menjadikan anak sehat dengan perkembangannya yang optimal lancar dan tanpa hambatan melalui olahraga.

Ajak anak untuk berolahraga di usia pertumbuhannya, sehingga anak akan belajar mengembangkan fungsi panca indra, karena dalam permainan olahraga anak akan mendapat perintah, aturan main dan juga kerja sama, bahkan ada juga yang disuruh untuk mencari soslusi dan bagaimana mencapai tujuan. Nah dengan permainan dan olahraga seperti ini, akan membantu anak dalam masa pertumbuhannya dengan cepat.

2. Olah Raga Dapat Menjaga Kesehatan Jantung Anak

Ternyata manfaat olahraga yang dilakukan anak secara rutin pada anak akan membantu jantung untuk bekerja lebih maksimal, sehingga jantung akan menjadi lebih kuat dan juga mendapat respon positif bagi sumber oksigen yang akan mudah menyebar ke semua sel sel yang ada didalam tubuh anak.

Selain itu dalam mendukung anak untuk selalu sehat melalui manfaat olahraga, perlu juga asupan nutrisi penting dari susu dancow untuk pertumbuhannya karena susu dancow memiliki kandungan protein sebagai sumber asam amino essentsial, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral untuk anak yang sedang mengalami pertumbuhan dan kegiatan fisik yang cukup beragam serta ekstra kandungan kalsium untuk pertumbuhan tulang anak yang mendukung dalam aktivitasnya ketika anak berolahraga.