Penyakit bagi penderita diabetes atau sering disebut oleh masyarakat sebagai penyakit kencing manis merupakan salah satu jenis penyakit yang terjadi akibat kurangnya insulin, sehingga kadar glukosa dalam darah tidak terkendali dengan baik dan benar. Penyakit ini pada umumnya menyerang para orang dewasa sekitar usia 35 tahun, diabetes disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, kurang nya berolahraga dan bisa juga akibat keturunan.
Untuk mengetahui apakah seseorang terserang penyakit diabetes yaitu dengan melakukan sebuah tes darah, jika positif diabetes maka harus ditangani oleh dokter secepatnya. Namun, anda juga bisa melihat apakah seseorang terkena diabetes atau tidak dengan cara mengenali gejala yang dirasakan oleh penderita penyakit diabetes. Gejala umum penderita diabetes yaitu sering merasa ingin buang air kecil, sering merasa haus dan juga lapar, badan lema, sering merasa kantuk, dan proses penyembuhan luka yang cukup lama.
Jika orang yang anda cintai terserang penyakit diabetes, anda jangan khawatir karena berikut beberapa makanan untuk penderita diabetes yang sangat baik dikonsumsi oleh seseorang yang terserang penyakit diabetes. Yang pertama yaitu ikan, ikan sangat bagus dikonsumsi oleh penderita diabetes, hal ini dikarenakan ikan mengandung protein yang bisa membuat seseorang kenyang lebih lama, selain itu ikan juga mengandung asam lemak omega-3 yang dapat meredakan peradangan. Selain itu anda juga bisa mengkonsumsi coklat, karena kandungan yang ada didalam coklat mengandung flavanoid yang bermanfaat untuk menjaga sensitivitas insulin dan mempercepat pengelolaan glukosa sehingga baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Selain dari itu makanan untuk penderita diabetes yang baik dikonsumsi yaitu makanan yang tinggi serat, seperti buah-buahann dan sayur-sayuran, misalnya seperti brokoli, kacang-kacangan, sekam psyllium, bayam, ubi jalar, sawi, tomat, jeruk, lemon dan lain sebagainya. Yang terakhir yaitu susu dan yogurt rendah lemak, namun yang paling penting adalah mengganti gula anda dengan gula rendah lemak yang baik untuk penderita diabetes yaitu tropicana.
Demikian tadi beberapa makanan untuk penderita diabetes yang baik dikonsumsi, semoga bermanfaat untuk para pembaca.
Artikel Lainya:
- Cara Menurunkan Gula Darah Dengan Makanan Bagi anda penderita gula darah tinggi, anda tidak boleh memakan makanan sembarangan apalagi jika mengandung gula yang berlebih. Untuk alternatif cara menurunkan gula darah dalam tubuh dengan makanan, diusahakan bagi…
- Bahaya Meroko Bagi Kesehatan Sudah banyak fakta tentang berbagai macam penyakit yang diakibatkan oleh rokok. Meskipun pemerintah sudah melarang masyarakat untuk tidak merokok, bahkan ada fatwa yang menyebutkan bahwa merokok itu…
- Tips Menghindari penyakit dan Tetap Sehat Kesehatan Adalah hal terpenting di dalam hidup kita sebagai manusia harus menjaga pola makan,olahraga,tidur,dan berkativitas, ada sebagian orang tidak perduli dengan kesehatannya, makan sembarangan,olahraga jarang,tidur kurang,dan itu akan menimbulkan gangguan…
- Gejala-gejala Kanker Ovarium Salah satu penyakit yang sangat mematikan dan di takuti oleh semua orang ialah penyakit Kanker. Penyakit kanker seringkali muncul secara diam-diam dan tidak menunjukan gejala secara langsung. Penyakit kanker merupakan…
- Kenali Gejala Penyakit Kanker Dan Bergabunglah Dengan… Penyakit saat ini hadir bermacam-macam, mulai dari penyakit ringan, sedang hingga penyakit yang dapat dikategorikan berat. Penyakit-penyakit ini tidak bisa dianggap sepele. Katakanlah baha penyakit yang sedang dialami ini adalh…
- Makanan untuk Diabetes yang Tepat dan Aman dari Sayuran… Tergolong kronisnya penyakit diabetes membuat kita semua harus dapat mengantisipasi penyakit tersebut agar jangan sampai terdeteksi pada tubuh kita. Terlebih lagi bagi mereka yang memiliki riwayat keturunan penyakit diabetes, maka…
- Jenis-Jenis Penyakit Jantung Seperti yang sudah anda ketahui. Jantung merupakan organ vital yang memiliki fungsi sangat penting bagi tubuh. Organ jantung manusia memiliki tugas penting untuk memompa darah menuju seluruh bagian tubuh, kemudian…
- Mengetahui Makanan untuk Gula Darah Agar Tetap Stabil Bagi para penderita diabetes, menjaga makanan merupakan hal utama yang harus dilakukan agar kadar gula dalam darah tetap stabil. Penderita diabetes harus benar-benar mengetahui jenis makanan yang bisa menyebabkan naiknya…
- 10 MANFAAT BUAH NAGA UNTUK KESEHATAN Buah naga berasal dari bahasa latin Hylocereus Polirhizus, buah ini aslinya berasal dari Meksiko Amerika Tengah, dan Amerika Selatan. Buah yang satu ini memang masih belum banyak di kenal oleh…
- Mengobati Radang Tenggorokan Dengan Benar Biasanya sakit tenggorokan itu ditimbulkan dari bakteri ataupun virus. Penyakit tersebut pada umumnya bisa dijumpai terhadap anak-anak yang tidak mempunyai kekebalan tubuh yang baik. Jika ingin mengobati radang tenggorokan, hal…
- Kecenderungan Resiko Penyakit Berdasarkan Golongan Darah Setiap orang memiliki jenis darah yang berbeda-beda. Hal ini dibedakan berdasarkan ada tidkanya zat tertentu yang ditemukan dalam sel darah merah dan plasma darah. Dengan berbedanya golongan darah ini, membuat…
- 10 MANFAAT BUAH APEL UNTUK KESEHATAN Apel berasal dari bahasa latin yaitu Malus Domestika. Pada tahun 300 SM, Iskandar Agung menemukan tumbuhan apel kerdil, yaitu apel musim dingin. Buah Apel merupakan salah satu buah yang sangat…
- 8 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Ginjal merupakan salah satu organ yang sangat vital dan penting bagi sistem metabolisme tubuh. Ginjal tentunya harus di jaga dengan baik kesehatannya, jika ginjal tidak di jaga sama seperti organ…
- MACAM-MACAM PENYAKIT JANTUNG Penyakit jantung adalah penyakit yang menyerang jantung dan juga pembuluh darah. Jantung adalah organ yang paling vital dalam tubuh, yang berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Penyakit jantung tidak…
- Manfaat Melakukan Tes Darah Rutin Manfaat Melakukan Tes Darah Rutin - Mungkin masih banyak orang yang mengabaikan dan tidak terlalu menganggap penting untuk mengecek darahnya secara rutin di pusat-pusat kesehatan. Padahal mengecek darah secara berkala…
- Penyebab Hipertensi dan Cara Pencegahannya Hipertensi atau sering dikenal dengan penyakit darah tinggi di masyarakat sekitar, merupakan suatu kondisi seseorang dimana tekanan darahnya melebihi batas normal. Sulit untuk mengetahui apakah anda memiliki gejala hipertensi atau…
- 4 Cara Menurunkan Gula Darah Tanpa Harus Memakai Obat Sebagai negara yang termasuk memiliki penderita diabetes alias penyakit gula darah yang tinggi di dunia, Anda harus selalu waspada begitu merasakan gejala-gejala penyakit ini. Dari sering merasa haus, buang air…
- Khasiat Dan Manfaat Terbaik Dari Teh Hijau Khasiat Dan Manfaat Terbaik Dari Teh Hijau - Setiap tumbuhan khususnya tumbuhan obat memiliki khasiat dan manfaat tersendiri bagi siapa saja yang menggunakan tumbuhan ini untuk kesehatan tubuhnya, tidak terkecuali…
- tubercolosis TB/TBC/tubercolosis adalah penyakit menular yang menyebabkan seseorang terus-menerus batuk dalam jangka waktu yang sangat lama. TB menyebar dari orang ke orang melalui udara. Ketika orang-orang yang mempunyai TB paru batuk,…
- empat poin untuk hidup sehat hidup sehat adalah dambaan setiap orang tanpa adanya penyakit yang menggangu hipudup kita karena dengan hidup sehat kita akan mudah dan mendapatkan mudahnya terserang penyakit. anda semua tentunya ingin hidup…
- Penyebab, Gejala dan Pengobatan Pnyakit Diare Diare merupakan gejala yang diakibatkan oleh terinfeksinya saluran pencernaan yang diakibatkan karena mengkonsumsi makanan yang sudah terkontaminasi. Seseorang bisa dikatakan mengalami gejala penyakit diare ketika mengalami mencret dan buang air…
- DEMAM BERDARAH Kehidupan dunia sangat beragam dan membuat manusia memiliki segala hal, baik yang buruk maupun yang kurang menyenangkan. Walaupun manusia memiliki akal dan cara berfikir yang baik, namun manusia juga memiliki…
- 10 MANFAAT BUAH BELIMBING UNTUK KESEHATAN Belimbing atau CarambolaL Averrhoa, yaitu buah yang berasal dari India, Sri Lanka, dan Indonesia. Buah belimbing biasanya tumbuh di daerah yang suhunya tropis. Buah yang satu ini sangat berkhasiat untuk…
- Diebetes Melitus Atau Kencing Manis, Ciri-Ciri Diabetes Penyakit diabetes mellitus atau kencing manis adalah suatu penyakit kronis yang muncul dan meyerang tubuh secara perlahan. Penyakit ini disebabkan oleh gangguan pada sistem metabolisme karbohidrat yakni pankreas tidak dapat…
- Bahaya Jika Anda Terlalu Banyak Tidur Tidur memang adalah aktifitas yang sangat baik untuk tubuh kita. ketika kita tidur pemulihan sistem pada tubuh kita dilakukan. Jika kita kurang tidur maka akan berakibat buruk pada kondisi tubuh…
- gejala penyakit diare dan pengobatannya Penyakit diare sekarang ini banyak sekali diderita oleh orang-orang. Hal ini dapat terjadi karena penyakit ini dapat mudah sekali menyerang sistem pertahanan tubuh manusia, terutama pada balita. Mengapa dikatakan mudah?…
- Awas, Tidur Terlalu Larut dan Lebih Awal Bisa Picu Penyakit… Hello Guys! Sebelumnya, Saya pernah menjelaskan bahwa tidur bukan hanya sekedar mengistirahatkan tubuh dan pikiran kita. Namun, di dalam tidur tubuh kita melakukan regenerasi serta detoksifikasi untuk keseimbangan metabolisme tubuh.…
- STROKE Manusia adalah makhluk yang memiliki banyak sekali organ pada tubuh. Setiap organ menjalankan tugasnya masing-masing untuk membuat tubuh manusia tetap sehat. Namun sayangnya manusia terkadang tidak memperdulikan kesehatannya sendiri. Banyak…
- 4 Bahaya Jarang Mengambil Manfaat Olahraga Ada banyak manfaat olahraga yang bisa didapatkan untuk memudahkan Anda menikmati kesehatan yang dimiliki. Kesehatan memang sangat mahal harganya, sebab ketika tubuh jatuh sakit beragam upaya dilakukan untuk bisa segera…
- Cegah Stroke Dengan Makanan Pasta Stroke merupakan salah satu penyakit regeneratif yang paling di takuti oleh banyak orang. Banyak faktor yang bisa menimbulkan risiko stroke. Jika seseorang mengalami stroke biasanya akan ada salah satu bagian…
