Memiliki tubuh ideal merupakan dambaan bagi pria maupun wanita. Segala macam cara rela ditempuh untuk mendapatkan tubuh ideal. Salah satu cara yang paling sering dilakukan adalah dengan berolahraga di pusat kebugaran atau gym. Tetapi tahukah Anda, bahwa fitnes membuat efek ketergantungan karena apabila fitnes tidak dilakukan secara rutin justru badan akan menjadi lebih melar dari sebelumnya. Dapat dikatakan bahwa fitnes hanya membuat tubuh kencang semata karena sangat gampang untuk kembali melar apabila tidak melakukan fitnes kembali. Untuk itu ada salah satu cara yang sederhana yaitu cara menurunkan berat badan tanpa efek samping dengan hula hoop.
Hula hoop merupakan alat olaharag yang berbentuk lingkaran, alat ini memang sangat sederhana namun fungsinya sangat efektif. Tahukah Anda? Apabila Anda menggunakan hula hoop dalam sehari selama 10 menit maka tumpukan lemak yang ada di perut dan pinggang perlahan hilang. Hula hoop merupakan alat olahraga yang sangat murah dan menyenangkan, karena kita dapat melakukan olahraga dengan hula hoop di rumah dan diiringi dengan musik agar membuat Anda semakin semangat. Olahraga dengan hula hoop akan membakar lemak di ntubuh Anda karena ketika melakukan putaran Anda mengeluarkan keringat. Banyak orang menilai bahwa cara menurunkan berat badan tanpa efek samping dengan hula hoop sangat tepat.
Apabila Anda menggunakan obat-obatan untuk menurunkan berat badan pasti ada efek samping yang dirasakan bukan? Seperti mules, kurang nafsu makan, bahkan diare. Meskipun Anda mendapatkan tubuh ideal dengan cara tersebut, tetapi Anda tidak menyadari bahwa kesehatan Anda memburuk karena mengkonsumsi obat-obat tersebut. Maka beralihlah dengan cara sederhana dan murah namun sangat efektif, mulai biasakan diri untuk menggunakan hula hoop sebagai cara menurunkan berat badan, selain dapat menurunkan berat badan, hula hoop juga mampu membentuk pinggang Anda menjadi kencang dan indah, maka dari itu beralihlah dengan cara menurunkan berat badan tanpa efek samping dengan hula hoop, karena dijamin tidak ada efek samping yang menimpa Anda.
Artikel Lainya:
- Berinvestasi dalam Bentuk Saham Bisnis adalah dunia dimana apapun bisa terjadi dalam sekejap dan tak terduga. Terkadang bisnis bisa mendatangkan harta dan jabatan yang tinggi, namun terkadang juga dalam sekejap segala apa yang dimiliki…
- Cara Menurunkan Kolesterol dengan Pola Makan Cara Menurunkan Kolesterol - Pada dasarnya, kolesterol terbagi menjadi dua macam, yaitu kolesterol baik dan kolesterol jahat. Kolesterol baik seperti kolesterol HDL pastilah akan memberikan efek positif terhadap tubuh yakni…
- Bagaimana Cara Mengecilkan Perut Buncit pada Wanita? Wanita yang sudah memasuki usia 30 tahun keatas akan mengalami resiko perut buncit lebih besar ketimbang usia wanita di bawahnya. Terlebih pada wanita yang telah melahirkan, resiko perut buncit pun…
- cara diet terbaru pada postingan kali ini saya akan membahas tentang cara diet terbaru. apakah anda bosan dengan cara diet yang itu-itu saja ? Mungkin sudah waktunya untuk mencoba pengaturan makan berdasarkan fase…
- Makanan yang Bisa Membuat Tubuh Harum Alami Bau badan bagi sebagian orang seringkali menjadi masalah yang sangat mengganggu kepercayaan diri. Apalagi bagi seorang wanita, meski sudah tampil cantik dengan busana menarik dan riasan wajah yang menawan…
- Cara Menggemukan Badan dengan L-Men Gain Mass L-Men Gain Mass merupakan salah satu produk dari L-Men yang memiliki manfaat sebagai salah satu cara menggemukan badan Anda dengan tepat dan cepat yang tentunya harus dibarengi dengan pola makan…
- 5 MANFAAT BUAH PISANG UNTUK KESEHATAN Buah pisang merupakan buah yang banyak di konsumsi oleh sebagian besar orang di dunia, termasuk Indonesia. Di Indonesia buah yang satu ini sangat mudah untuk didapatkan, dan dapat di olah…
- 8 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Ginjal merupakan salah satu organ yang sangat vital dan penting bagi sistem metabolisme tubuh. Ginjal tentunya harus di jaga dengan baik kesehatannya, jika ginjal tidak di jaga sama seperti organ…
- TIPS AGAR TERHINDAR DARI KADAR KOLESTEROL JAHAT Kolesterol mempunyai peran penting bagi tubuh kita dan salah satu fungsi kolesterol untuk tubuh kita yaitu melindungi kulit kita dari berbagai racun, mencegah untuk masalah kekeringan tubuh, menyusun struktur bagi…
- Tips Ampuh Menurunkan Berat Badan Dengan Air Hangat Banyak sekali cara yang orang lakukan untuk mendapatkan tubuh ideal,mulai dari latihan ringan sampai beratpun akan dilalui untuk mendapatkan tubuh yang ideal,namun tidak sedikit juga banyak orang yang menginginkan tubuh…
- 4 Bahaya Jarang Mengambil Manfaat Olahraga Ada banyak manfaat olahraga yang bisa didapatkan untuk memudahkan Anda menikmati kesehatan yang dimiliki. Kesehatan memang sangat mahal harganya, sebab ketika tubuh jatuh sakit beragam upaya dilakukan untuk bisa segera…
- Cara tips diet sehat dengan berbagai produk dari Tropicana Cara tips diet sehat dengan berbagai produk dari Tropicana - Kesehatan selalu menjadi yang nomor satu untuk dijadika prioritas. Tidak peduli dari latar belakang keluarga kaya atau miskin, kesehatan selalu…
- Cara Membuat Kulit Putih Alami Yang Sederhana Setiap wanita selalu mencari cara membuat kulit putih alami untuk memaksimalkan penampilan fisiknya, terutama bagian wajah. Wajah yang putih dan bersih memiliki daya tarik tersendiri sehingga seluruh wanita khususnya di…
- Teh Sehat Untuk Keluarga Teh Sehat Untuk Keluarga - Menyediakan minuman untuk keluarga harus lah yang aman dan terjamin kesehatannya karena kesehatan keluarga anda sangat penting agar bahagia. Jika ada salah satu keluarga sakit,…
- Ingin Perut Sixpack? . Lakukan Cara Sederhana Ini Di Rumah Perut sixpack? Siapa yang tidak menginginkannya, perut sixpack merupakan idaman bagi pria bahkan wanita, menurut beberapa orang perut sixpack dapat membuat penampilan lebih menarik. Namun bagi sebagian orang hal ini…
- Cara Membuat Makser Kopi yang bermanfaat untuk Kecantikan… Wajah merupakan salah satu asset yang sangat berharga yang dimiliki oleh manusia baik wanita ataupun pria, sehingga akan lebih baik jika anda menjaga dan merawatnya dengan baik agar tetap terjaga…
- Tips Memilih Suplemen Penambah Berat Badan Merasa kurang percaya diri karena berat tubuh yang sangat jauh dari yang diharapkan memang seringkali dirasakan oleh berbagai pihak. Terlebih bagi para pria karena kondisi tersebut menjadikannya terlihat kurus kering…
- Cara Jitu Mengatasi Kulit Berminyak Memiliki kulit wajah berminyak merupakan hal yang cukup menyebalkan. Apalagi saat harus tampil di depan umum membuat kepercayaan diri menjadi menurun, pada orang yang kelebihan berat badan atau obesitas, kadar…
- Diet dengan Makanan Rendah Kalori Paling Efektif Diet dengan Makanan Rendah Kalori Paling Efektif - Sebenarnya cara yang paling efektif untuk menurunkan berat badan adalah dengan olahraga, namun diet dengan mengkonsumsi makanan rendah kalori secara tepat, ternyata…
- Cara Menggemukan Badan Bagi Wanita Hello Ladies! Memiliki tubuh yang ideal dan langsing merupakan impian bagi hampir semua wanita. Banyak wanita yang memiliki badan gemuk melakukan berbagai cara agar bisa kurus dan mendapat tubuh yang…
- Alihkan Napsu Makan Berlebih Anak Agar Tidak Obesitas Napsu makan anak yang baik menjadi salah satu kebahagiaan bagi orang tua yang melihatnya. Anak yang napsu makannya baik cenderung menjadi anak yang sehat dan memiliki badan yang kuat. Saat…
- BAHAN KIMIA RUMAH TANGGA Kehidupan yang dijalani tidak terlepas dari bahan kimia dari mulai alat mandi, alat kecantikan sampai alat rumah tangga. Bahan kimia rumah tangga terdiri dari pembersih, pemutih, pewangi dan pembasmi serangga.…
- 10 MANFAAT BUAH NAGA UNTUK KESEHATAN Buah naga berasal dari bahasa latin Hylocereus Polirhizus, buah ini aslinya berasal dari Meksiko Amerika Tengah, dan Amerika Selatan. Buah yang satu ini memang masih belum banyak di kenal oleh…
- 4 Manfaat Spa di Bali Spa Guide Sebagai manusia yang mensyukuri segala anugrah Tuhan, sudah selayaknya kita merawat dan menjaga tubuh kita. Banyak cara yang anda bisa lakukan untuk memelihara karunia Tuhan yang tak terhingga ini. Dengan mengkonsumsi…
- Tips Menghilangkan Stetch Mark Secara Alami Kita pasti sering mendengar istilah Stretch Mark, namun tahukah anda stretch mark itu apa? Ya, bagi anda yang belum tahu detail apa itu stretch mark saya akan mencoba menjelaskannya. Stretch…
- Cara sederhana Memanjangkan Rambut dengan Cepat Jika anda ingin memanjangkan rambut anda dengan mudah dan sederhana tanpa mengakibatkan efek samping seperti yang diakibatkan obat kimia pemanjang rambut. Saya sarankan lebih baik anda mencoba tips dan saran…
- Kematian Mendadak Saat Berolahraga? Olahraga adalah salah satu cara untuk menjaga tubuh kita agar tetap fit dan terhindar dari berbagai penyakit. Setiap pakar kesehatan pun akan menganjurkan olahraga sebagai cara untuk menjaga tubuh kita.…
- Keuntungan Berbuka Puasa Dengan Kurma Rasulullah SAW mencontohkan berbuka puasa dengan kurma. Maka jika seseorang berbuka puasa dengan kurma akan mendapatkan pahala dan berkah. Hal ini bukan tanpa alasan, karena ternyata kelebihan berbuka puasa dengan…
- Tips Menghilangkan Jerawat Yang Sederhana Bagi setiap orang, pasti pernah memiliki masalah kulit termasuk tumbuhnya jerawat pada wajah. Jerawat bagi sebagian orang, khususnya wanita di anggap sebuah masalah yang serius karena itu sangat mengganggu penampilan.…
- Cara Menurunkan Berat Badan Bagian Paha Secara Maksimal dan… Cara Menurunkan Berat Badan Bagian Paha Secara Maksimal dan Mudah - Memiliki tubuh yang langsing dengan sepasang kaki yang jenjang memang menjadi impian semua wanita. Terkadang ketika seseorang telah berhasil…
