Manfaat buah mangga sangat besar untuk kesehatan kulit. Buah mangga adalah sumber antioksidan yang menunda terjadinya penuaan kulit dan pigmentasi. Vitamin C yang terkandung dalam mangga membantu kita dalam menyembuhkan jerawat dan jerawat batu yang merah dan bengkak. Hal ini dapat diterapkan secara langsung pada kulit yang dapat menghaluskan kulit dan bertindak sebagai pelembab alami. Antioksidan yang terkandung dalam buah mangga juga bertanggung jawab untuk melindungi kulit terhadap radikal bebas berbahaya yang dapat menyebabkan kanker kulit. Vitamin A dan beta karoten yang banyak terkandung di buah mangga juga membantu dalam meremajakan kulit dan memberikan kesan cerah cemerlang pada kulit anda.
Manfaat Buah mangga
Mangga sangat membantu dalam mengatur tingkat gula darah. Mangiferin merupakan antioksidan yang ditemukan dalam buah mangga yang berfungsi mengurangi penyerapan glukosa dalam tubuh dan membatasi enzim yang meningkatkan pengubahan karbohidrat. Polifenol di dalamnya telah terbukti untuk mengurangi tingkat gula dalam tubuh. selain itu, buah mangga memiliki indeks glikemik rendah sehingga dapat dikonsumsi tanpa mengganggu tingkat gula. Hal itu membuat buah mangga aman untuk dikonsumsi untuk anda yang memiliki gangguan kadar gula dalam darah. Bukan hanya itu, buah mangga sangat aman untuk dikonsumsi dan dianjurkan konsumsinya oleh anda yang menderita diabetes.
Kandungan buah mangga lainnya adalah antioksidan yang membatasi oksidasi sel-sel dalam tubuh. Antioksidan ini adalah quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin, asam galat dan methylgallat. Hal ini menunjukkan betapa banyaknya manfaat buah mangga yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh anda.
Artikel Lainya:
Cara Jitu Mengatasi Kulit Berminyak Memiliki kulit wajah berminyak merupakan hal yang cukup menyebalkan. Apalagi saat harus tampil di depan umum membuat kepercayaan diri menjadi menurun, pada orang yang kelebihan berat badan atau obesitas, kadar…
Sop Buah Sederhana Sop Buah Sederhana adalah minuman segar yang terbuat dari berbagai macam buah - buahan. minuman ini jelas sangat di gemari banyak orang karena rasa nya yang beraneka ragam, perpaduan antara…
Manfaat Teh bagi Kehidupan dan Kecantikan Indonesia sudah sejak jaman pra penjajahan terkelanl dengan keaneka ragaman tanaman dan rempah-rempah. Indonesia yang terlewati dengan garis khatulistiwa sehingga membuat tanah negeri ini makmur hampir semua jenis tumbuhan trofis…
Tips Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Cepat Masalah kulit wajah yang banyak dikeluhkan masyarakat, membuat PONDS menciptakan produk Acne untuk cara menghilangkan bekas jerawat dengan cepat. Karena seperti yang kita ketahui PONDS sudah memiliki banyak produk-produk terpercaya…
Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Siapa yang tidak tahu dengan buah tomat, semua orang pasti tahu dengan buah satu ini, karena banyak sekali makanan yang menggunakan tomat sebagai salah satu bahannya apalagi masakan-masakan indonesia. Selain…
Perhatikan Ini Saat Memilih Pelembab Terbaik Hampir semua orang dengan kulit berjerawat mengeluhkan berbagai masalah dengan kulitnya. Sehingga beberapa diantaranya enggan menggunakan berbagai produk perawatan kulit wajah, seperti pelembab. Namun tahukah Anda, kulit berjerawat bukan tidak…
5 MANFAAT BUAH MARKISA UNTUK KESEHATAN Buah markisa merupakan buah yang tumbuh didaerah tropis dan sub tropis di daerah Amerika. Buah ini tergolong tanaman genus passiflora. Di Indonesia terdapat dua jenis markisa, yaitu markisa ungu yang…
Cara Perawatan Kulit Sensitif Perawatan kulit tiap jenis kulit sangatlah berbeda-beda. Apalagi untuk kulit yang sensitif, kulit yang sensitif sangat rentan terhadap lingkungan sekitar, seperti debu, kotoran jika tidak segera dibersihkan maka akan menimbulkan…
Manfaat Madu Bagi Kecantikan Jika kita membicarakan tentang madu, kita langsung terbayang makanan yang manis dan nikmat. Madu bukan hanya makanan yang nikmat dan menyehatkan jika dikonsumsi secara langsung. Selain bisa dikonsumsi secara langsung…
Kulit Buah Dibuang Sayang Kulit buah, bagian buah ini yang sering dianggap tidak berguna, ternyata ada segudang manfaat untuk kebaikan manusia. Dengan kata lain, sebenarnya kulit buah akan sangat disayangkan jika dibuang. Lantas kulit…
Tampil cantik itu penting, berikut ini Tips Tampil Segar dan… Kecantikan adalah hal terpenting untuk semua kaum wanita, Kebanyakan wanita ingin terlihat sempurna di mata para laki-laki, Untuk memiliki wajah cantik ada yang melalui alami,Operasi, Totok wajah, Dan ada juga…
Berbagai Manfaat Aloe Vera Aloe vera adalah salah satu tanaman yang memiliki berbagai macam khasiat. Kalau anda perhatikan kandungan ini biasa kita temukan pada shampoo, kosmetik, lotion, bahkan juga minuman. Hal ini dikarenakan di…
Kulit Anak Bayi Anda Sehat dengan Sabun Madu dan Susu! Bagi anda yang memiliki anak bayi yang masih kecil, dimana kondisi kesehatannya masih rentan dan sensitif. Tentunya membutuhkan perhatian terhadap perawatan yang akan dipilih bagi bayi anda, sehingga memerlukan produk…
5 Vitamin Yang Sangat Dibutuhkan Oleh Kulit Sejatinya kulit adalah perhiasan pada bagian tubuh yang sangat membutuhkan nutrisi dan vitamin, seperti halnya manusia perlu makan untuk menjaga kesehatan tubuh, kulit juga perlu asupan nutrisi dan vitamin untuk…
8 Tips Untuk Menghindari Jerawat di Wajah Masalah jerawat sering kali menjadi masalah yang sangat menjengkelkan. Peradangan ringan di wajah ini sangat dibenci oleh hampir setiap orang di muka bumi. Bagaimana tidak, wajah jadi terlihat jelek jika…
3 Tips Sederhana Agar Memiliki Kulit Sehat Tidak punya waktu untuk perawatan kulit intensif ? Manjakan diri dengan perawatan sederhana . Perawatan kulit yang baik dan pilihan gaya hidup sehat dapat membantu menunda proses penuaan secara alami…
Resep Jus Peach Untuk Makanan Ibu Hamil Bunda sedang hamil ? wah selamat ya bun, semoga anak bunda bisa lahir sehat. Nah untuk bunda yang baru pertama kali hamil, tentunya akan merasakan mual setiap harinya. Tentu hal…
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat secara Alami Jerawat adalah permasalahan kulit wajah yang sangat mengganggu semua orang, baik laki-laki ataupun wanita. Jerawat ini biasanya tidak hanya membuat malah saat ia hadir namun juga saat sudah meninggalkan wajah.…
Tips dan Cara Merawat Kulit Bayi Seperti yang kita tahu, kulit bayi memiliki tingkat sensitivitas yang sangat tinggi sehingga rentan terhadap ruam kulit dan kemerahan atau masalah kulit sensitive lainnya. Untuk itu, anda perlu menerapkan cara…
3 Cara Alami Memutihkan Kulit Wajah Selain menggunakan kosmetik cara alami memutihkan kulit wajah juga bisa dijadikan sebagai alternatif, saat ini tak jarang wanita yang menginginkan kulit putih alami, tetapi untuk bisa mendapatkannya tentu tidak mudah,…
Rekomendasi Pelembab Wajah untuk Kulit Sensitif Wajah memang merupakan salah satu bagian tubuh yang terpenting. Iya dengan wajah kita bisa dikenali oleh siapapun. Selain itu wajah juga akan sangat mempengaruhi tingkat penampilan. Untuk itu tentunya kesehatan…
Berbagai Kebaikan Manfaat Dari Aloe vera Manfaat Aloe vera cukup banyak untuk berbagai hal seperti untuk kesehatan berbagai anggota tubuh seperti kulit, rambut termasuk kesehatan anggota tubuh lainnya. Aloe vera memiliki banyak manfaat untuk berbagai kesehatan…
Beberapa Makanan Sehat Untuk Mencegah Penyakit Jantung Pasien jantung diharuskan untuk mengatur pola makan serta konsumsi nutrisi yang memenuhi untuk hindari komplikasi. Disamping untuk hindari komplikasi, diet jantung sehat juga sangatlah dianjurkan untuk pasien penyakit jantung. Penyusunan…
Pelembab Untuk Kulit Kering Yang Aman Semua orang pasti menginginkan memiliki kulit yang sehat dan juga bercahaya. Tidak menjadi heran ketika kulit kering menjadi salah satu momok yang menakutkan bagi setiap wanita khususnya. Beragam cara mengatasi…
Tips Menunda Penuaan Dini (Kerutan Pada Wajah) Sejatinya manusia tidak ada yang sempurna dan sebuah penuaan (timbulnya kerutan pada wajah) akan terjadi itu proses yang alami karena semakin tua umur seseorang maka kulit sedikit-demi sedikit akan kehilangan…
Cara Mengobati Jerawat Aman dan Cepat dengan Pond’s! Bagaimana cara mengobati jerawat yang benar agar jerawat bisa hilang untuk selamanya? Jerawat memang masalah klasik yang kerap dialami oleh banyak orang terutama yang tengah menginjak usia dewasa. Perubahan hormon…
Khasiat Buah Manggis Siapa yang tidak suka dengan buah ini. Bentuk bulat cantik dan berbuah mani ini sungguh sangat menggiurkan untuk menyantapnya. Tapi tahukah kalian selain buah nya yang manis ada bagian lain…
Manfaat Buah Anggur Apakah anda gemar memakan buah yang satu ini? Anggur, adalah buah yang sangat enak dan mungkin agak mahal bila di tinjau dari harga. Namun tidak akan percuma anda menyukai buah…
10 MANFAAT BUAH BELIMBING UNTUK KESEHATAN Belimbing atau CarambolaL Averrhoa, yaitu buah yang berasal dari India, Sri Lanka, dan Indonesia. Buah belimbing biasanya tumbuh di daerah yang suhunya tropis. Buah yang satu ini sangat berkhasiat untuk…
tentang pepaya pada postingan kali ini saya akan membahas tentang pepaya . pepaya ( carica papaya L. ) adalah salah satu buah yang berasal dari daerah meksiko selatan dan bagian utara Amerika…
