stress adalah suatu keadaan dinamis di mana seseorang ada tuntutan dan hidapkan pada peluang dan sumberdaya yang terkait dengan apa yang di rasakan oleh individu tersebut. setress juga bisa di sebut depresi karena kebanyakan orang tidak bisa menghadapinya dengan tenang karena adanya tekanana dan yang di anggapnya sangat penting, tetapi tidak bisa menhdapinya. setress juga adalah beban jasmani dan rohani yang melebihi kemampuan mesksimum rohani dan jasmani itu sendiri, sehingga perbuatan seseorang tidak dapat terkontrol.
tidak hanya fositf stress juga bisa negatif. karena itu kita juga bisa membedakan mana stress yang bisa di pahami secara akal maupun logika, itu stress positif, sedangkan stress negatif adalah stress yag tidak bisa mengotrol dan tidak bisa menghadapai apa beban yang sedang kita rasakan dan kita hadapi.
penyebab stress
faktor lingkungan
faktor lingkungan karena disini faktor yang menyebabkan lingkungan menjaadi aman dan tentram, karena pengaruh faktor lingkungan ini sangatlahpenting bagi ketemtraman hidup seorang individu di lingkungan masyarakat, jadi di lingkungan yang aman dan tentram tidak akan menyebabkan seseorang individu menjadi stress. karena aman dan terjaga.
faktor pribadi
di dalam faktor pribadi ini banya seseorang yang menyebabkan stress , karena adanya masalah didalam keluarga, teman, dan yang lainnya, terutama faktor kepribadian yang melekat pada dirinya. tapi hubungan keluarga ini faktor yang mengakibatkan banyak nya seseorang menjadi stress karena adanya tekanan dan printah kepada seorang individu, tetapi sorang individu tersebut tidak bisa menjalankannya sengan semana mestinya, sehingga mengakibatkan stress.
faktor penyakit
sesorang yang mendapatkan penyakit akan terganggu kesehatannya dan akan berfikiran untuk bisa menyembuhkan nya secara cepat, tetapi karena paktor penyakit ini tidak bisa di sembuhkan secara cepat. jadi individu tersebut tidak bisa menerima atas keadaan penyakit yang di deritanya.
nah adi untuk menghindarinya kita harus kiat-kiat untuk menghadipi stress dan tidak usah takut dan cemas dalam menghadapi masalah, karena dengan tidak tenang kita akan mendapatkan pengaruh respon terhadap diri seseorang yang akan menyebabkan stresstersebut akan terjadi.
Artikel Lainya:
- Keuntungan Melakukan Best Spa In Ubud Secara Rutin Best spa in Ubud - Terlalu sibuk bekerja memang membuat tubuh dan pikiran kita lelah. Jika hal ini terjadi pada anda, maka yang dibuthkan hanyalah refreshing agar stress dan lelah…
- HATI HATI Pada diri manusia ada dua unsur yang membentuk karakter manusia itu sendiri, yaitu segi jasmani dan rohani. Jasmani berupa anggahota badan seperti tangan, kaki dan sebagainya. Sedangkan rohani hanya…
- tentang semut semut adalah salah satu hewan yang kecil di dalam jenis hewan-hewan. tetapi, selain semut ada juga jenis hewan ada yang lebih kecil di bandingkan semut. semut juga temasuk anggota suku formicidae, semut…
- Solusi Menghadapi Masalah Dalam Islam Setiap orang yang hidup di dunia pasti memiliki masalah, karena yang namanya masalah ada untuk meningkatkan kualitas hidup seseorang. Namun penyikapan yang berbeda atas suatu masalah menjadi hal yang patut…
- Tanda Mencintai Kepada Allah Rasa cinta adalah anugerah terindah yang Allah berikan kepada setiap manusia. Dengan rasa cinta ini berbagai keajaiban datang, seorang ibu tanpa lelah mengasuh dan menyayangi anaknya, melayani suaminya dan berkorban…
- Manfaat Buah Durian Bagi Kesehatan Durian, siapa yang tidak kenal dengan buah satu ini. Sebagian orang mungkin tidak suka dengan buah ini, karena salah satu penyebabnya aromanya yang menyengat yang membuat beberapa orang merasa pusing.…
- Beberapa Hal Yang Dilarang Ketika Sedang Hamil Memperoleh kehamilan adalah anugerah yang sangat besar dari Tuhan kepada kita, betapa tidak, bukan sedikit orang yang begitu menantinya hingga berbagai cara dilakukan supaya istrinya hamil. Anugerah terindah ini adalah…
- Dahsyatnya Al-Fatihah Al Fatihah Surat Super. Bukan berarti super seperti Superman tapi yang di maksud adalah super adalah surat yang menyimpan fadhilah dan keistimewaan. Karena itu tak heran sekali bahwa Al Fatihah…
- Tips Mengatasi Susah Makan Pada Anak Anak susah makan merupakan permasalahan yang sering dikeluhkan orang tua, terutama para ibu. Berbagai cara seolah tidak berhasil dilakukan untuk mengatasi anak yang sulit makan. Bahkan tak jarang para ibu…
- Melawan Amarah Kehidupan dunia yang dijalani seorang manusia merupakan qada dan qadar-Nya, semuanya telah digariskan dalam lauhul mahfudz. Namun bagaimana dan seperti apa kehidupannya tidak ada seorangpun yang tahu. Namun hal ini…
- Hal Yang Ditakutkan Wanita Saat Akan Menikah Hal-hal yang ditakutkan wanita saat akan menikah Menikah merupakan keinginan dan dambaan semua orang. Terlebih lagi bagi pasangan yang belum menikah, menikah dengan orang yang sangat dicintainya merupakan salah satu…
- MENGOLAH ANUGERAH ALLAH S.W.T BERUPA BAKAT Bertahun-tahun orang mememandang bahwa faktor politik adalah kecerdasan intelektual (IQ) dipandang sebagai salah satu tolak ukur penentu kecerdasan. Siswa yang tidak bisa salah satu mata pelajaran akan tersisihkan, mereka di…
- Cara Beramal Dengan Ikhlas Ikhlas merupakan amalan istimewa yang termasuk kepada perbuatan yang diridhai oleh Allah. Ikhlas dapat bermakna memurnikan ibadah atau suatu amal, baik lahir maupun batin yang tidak mengharapkan hal yang lain…
- Hipertensi tekanan darah tinngi hipertensi anda tau hipertensi ?? waw menakutakn sekali penyakit yang satu ini. hipertensi adalah penyakit yang menyebabkan tekanan darah tinggi atu yang di sebabkan oleh ini karena sistol lebih dari 130mmhg…
- Karakter Seseorang Menurut Bentuk Wajah Membaca karakter seseorang tidaklah mudah kalau kita tidak langsung berinteraksi dengan orang itu, kalau dari pembawaannya, kita hanya bisa menebak-nebak saja, karena begitu sulit membaca karakter seseorang. Tetapi, karakter seseorang…
- 5 Hobi dan Kegiatan Ibu Rumah Tangga yang Asyik dan Berguna 5 Hobi dan Kegiatan Ibu Rumah Tangga yang Asyik dan Berguna - Tugas dari seorang ibu rumah tangga itu cukup berat. Anda harus menjadi ahli keuangan keluarga, juru masak, psikolog…
- RPP Untuk Tujuan Pendidikan Nasional Dalam menghadapi situasi yang serba menuntut, pendidikan memang akan menjadi suatu investasi yang sangat berguna untuk masa depan seseorang. Dengan pendidikan lah seseorang akan mampu bersaing dengan dunia yang tentunya…
- Tampil cantik itu penting, berikut ini Tips Tampil Segar dan… Kecantikan adalah hal terpenting untuk semua kaum wanita, Kebanyakan wanita ingin terlihat sempurna di mata para laki-laki, Untuk memiliki wajah cantik ada yang melalui alami,Operasi, Totok wajah, Dan ada juga…
- Manfaat Mandi Bagi Kesehatan Mandi merupakan aktifitas rutin yang di lakukan oleh kita setiap hari sebelum dan setelah melakukan berbagai aktifitas. Ternyata mandi tidak hanya sekedar aktifitas membersihkan tubuh dari berbagai kotoran lho. Mandi…
- baby blues baby bluse atau yang di sebut juga post partum syndrome adalah merupakan salah satu gangguan pisikologis ibu masa nifas yang berupa kesedihan atau kemurungan setelah melahirkan, biasanya hanya sementara waktu,…
- Fakta Tentang Luhan EXO Setiap orang mempunyai kepribadian yang berbeda – beda satu dengan yang lain. Perbedaan tersebut bisa terjadi pada orang kaya, orang miskin, tua, muda, cantik, tampan bahkan artis sekali pun juga…
- Penyebab Su’ul Khotimah Setiap manusia yang bertakwa maupun yang hidupnya penuh dengan kemaksiatan tentunya mengharapkan akhir yang baik dari suatu perjalanan hidupnya atau disebut husnul khotimah, sebagai penutup perjalanan yang membuatnya di terima…
- Atasi Imsomnia Anda Dengan Berolahraga Memiliki penyakit susah tidur atau Imsomnia memang sangatlah membuat kita stress. Terlebih lagi, yang biasanya sering mengalami Imsomnia ialah orang yang mempunyai hari-hari yang bermasalah dan membuat stress. Entah itu…
- Tips Menahan Marah Marah merupakan hal yang sangat wajar karena marah ialah salah satu bentuk emosi dari diri kita. Namun, amarah yang berlebihan dan tidak terkendali akan berakibat fatal karena kita bisa berbuat…
- Mengunyah Permen Karet Dapat Menurunkan Berat Badan Lho Ada salah satu cara unik dalam menurunkan berat badan. Anda bisa mencobanya dan sangat mudah untuk dilakukan. Anda hanya perlu mengunyah permen karet. Beberpa ahli dan peneliti berpendapat bahwa mengunyaj…
- Bahaya Jika Anda Terlalu Banyak Tidur Tidur memang adalah aktifitas yang sangat baik untuk tubuh kita. ketika kita tidur pemulihan sistem pada tubuh kita dilakukan. Jika kita kurang tidur maka akan berakibat buruk pada kondisi tubuh…
- Mana yang Lebih Dulu, Galau atau Susah Tidur? Mana yang Lebih Dulu, Galau atau Susah Tidur? Galau seakan-akan penyakit yang sedang trend melanda kaum muda di Indonesia. Seringkali, kita temui orang yang suasana hatinya sedang galau terutama pada…
- Reaksi Tubuh Kita, Ketika Sedang Patah hati Mengalami patah hati adalah hal yang paling umum ketika kita sedang menjalani sebuah jalinan asmara. Tak jarang ketika kita sedang mencoba membangun sebuah hubungan mengalami gangguan dan rintangan yang terkadang…
- 3 Tips Berbisnis Sukses Melakukan bisnis secara sukses pastinya diinginkan setiap orang, akan tetapi cara yang dilakukan setiap orang untuk mendapatkannya banyak yang berbeda sehingga hasil yang didapatkannya pun juga berbeda. Perbedaan dalam memulai…
- MACAM-MACAM PENYAKIT JANTUNG Penyakit jantung adalah penyakit yang menyerang jantung dan juga pembuluh darah. Jantung adalah organ yang paling vital dalam tubuh, yang berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Penyakit jantung tidak…
