stress adalah suatu keadaan dinamis di mana seseorang ada tuntutan dan hidapkan pada peluang dan sumberdaya yang terkait dengan apa yang di rasakan oleh individu tersebut. setress juga bisa di sebut depresi karena kebanyakan orang tidak bisa menghadapinya dengan tenang karena adanya tekanana dan yang di anggapnya sangat penting, tetapi tidak bisa menhdapinya. setress juga adalah beban jasmani dan rohani yang melebihi kemampuan mesksimum rohani dan jasmani itu sendiri, sehingga perbuatan seseorang tidak dapat terkontrol.
tidak hanya fositf stress juga bisa negatif. karena itu kita juga bisa membedakan mana stress yang bisa di pahami secara akal maupun logika, itu stress positif, sedangkan stress negatif adalah stress yag tidak bisa mengotrol dan tidak bisa menghadapai apa beban yang sedang kita rasakan dan kita hadapi.
penyebab stress
faktor lingkungan
faktor lingkungan karena disini faktor yang menyebabkan lingkungan menjaadi aman dan tentram, karena pengaruh faktor lingkungan ini sangatlahpenting bagi ketemtraman hidup seorang individu di lingkungan masyarakat, jadi di lingkungan yang aman dan tentram tidak akan menyebabkan seseorang individu menjadi stress. karena aman dan terjaga.
faktor pribadi
di dalam faktor pribadi ini banya seseorang yang menyebabkan stress , karena adanya masalah didalam keluarga, teman, dan yang lainnya, terutama faktor kepribadian yang melekat pada dirinya. tapi hubungan keluarga ini faktor yang mengakibatkan banyak nya seseorang menjadi stress karena adanya tekanan dan printah kepada seorang individu, tetapi sorang individu tersebut tidak bisa menjalankannya sengan semana mestinya, sehingga mengakibatkan stress.
faktor penyakit
sesorang yang mendapatkan penyakit akan terganggu kesehatannya dan akan berfikiran untuk bisa menyembuhkan nya secara cepat, tetapi karena paktor penyakit ini tidak bisa di sembuhkan secara cepat. jadi individu tersebut tidak bisa menerima atas keadaan penyakit yang di deritanya.
nah adi untuk menghindarinya kita harus kiat-kiat untuk menghadipi stress dan tidak usah takut dan cemas dalam menghadapi masalah, karena dengan tidak tenang kita akan mendapatkan pengaruh respon terhadap diri seseorang yang akan menyebabkan stresstersebut akan terjadi.
Artikel Lainya:
- Tips Menahan Marah Marah merupakan hal yang sangat wajar karena marah ialah salah satu bentuk emosi dari diri kita. Namun, amarah yang berlebihan dan tidak terkendali akan berakibat fatal karena kita bisa berbuat…
- Tips Mencegah Gejala dan Penyakit Hipertensi Tips Mencegah Gejala dan Penyakit Hipertensi - Tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit serius yang tidak boleh dianggap enteng oleh siap pun. Bagi setiap orang yang sudah mengetahui gejala…
- Melawan Amarah Kehidupan dunia yang dijalani seorang manusia merupakan qada dan qadar-Nya, semuanya telah digariskan dalam lauhul mahfudz. Namun bagaimana dan seperti apa kehidupannya tidak ada seorangpun yang tahu. Namun hal ini…
- Tips Mudah Menahan Emosi Saat Marah Marah merupakan hal yang manusiawi dan wajar di alami oleh manusia, dan biasanya marah seseorang bisa terjadi karena terlukai perasaanya, dan marah bisa ngaakibatkan hal buruk pada dirinya maupun pada…
- Ternyata Ibunya Harimau lebih Penyayang Daripada Ibunya… Setiap anak yang dilahirkan ke dunia ini dalam keadaan fitrah. Artinya tidak memiliki aib, terkecuali aib itu sendiri dipicu kehadirannya oleh manusia itu sendiri. Dalam keadaan fitrah karena dilahirkan dengan…
- Penyebab dan Cara Mengatasi Kucing Tidak Mau Makan Kucing merupakan hewan yang cukup selektif dalam hal makanan. Para owner harus memperhatikannya dan tahu ketika ada kendala kucing tidak mau makan. Umumnya ada beberapa hal yang dapat menyebabkan kucing…
- Fakta Unik Dari “GALAU” yang sering terjadi diantara kita Pada artikel seblumnya saya pernah membahas tentang fenomena galau ini. Saat ini Galau merupakan situasi yang sedang trend dikalangan anak muda indonesia. Kata galau biasanya digunakan untuk mengistilahkan situasi kisah…
- Batasan Dalam Menahan Sabar Istilah kata sabar menurut Kamus besar Bahasa Indonesia (KBBI) adalah tahan menghadapi cobaan (tidak lekas marah, tidak lekas putus asa, tidak lekas patah hati dan tabah). Sedang menurut bahasa Arab…
- Asupan Makanan Untuk Ibu Hamil Muda Duniamamy.com yang merupakan salah satu website yang membahas mengenai berbagai informasi dunia kehamilan akan memberikan beberapa makanan sehat untuk ibu hamil muda, dengan begitu ibu hamil dan juga janin yang…
- Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan Tertawa adalah sesuatu hal yang sangat menyenangkan yang dapat membuat kita merasa bahagia, tertawa biasanya terjadi ketika kita melihat atau mendengarkan hal-hal yang lucu. Namun, bagi orang-orang yang banyak dirundung…
- 3 Tips Berbisnis Sukses Melakukan bisnis secara sukses pastinya diinginkan setiap orang, akan tetapi cara yang dilakukan setiap orang untuk mendapatkannya banyak yang berbeda sehingga hasil yang didapatkannya pun juga berbeda. Perbedaan dalam memulai…
- Waspadai Anda terkena Penyakit Bipolar Saat Mood gampang… Waspadai Penyakit Bipolar ketika Mood Gampang Berubah-ubah Bipolar ialah salah satu istilah yang dipakai untuk menyebut salah satu penyakit Psikologi yang ditandai dengan perubahan mood secara ekstrim. Suasana hati si…
- MENGOLAH ANUGERAH ALLAH S.W.T BERUPA BAKAT Bertahun-tahun orang mememandang bahwa faktor politik adalah kecerdasan intelektual (IQ) dipandang sebagai salah satu tolak ukur penentu kecerdasan. Siswa yang tidak bisa salah satu mata pelajaran akan tersisihkan, mereka di…
- Kandungan Dan Manfaat 2in1 Soap Hair & Body Wash Dari… Memiliki bayi yang baru lahir kadangkala bisa menimbulkan stress. Banyak kekhawatiran yang muncul. Apalagi jika belum pernah memiliki pengalaman sebelumnya. Bahkan memilih produk yang akan kita gunakan untuk bayi pun…
- Cara Beramal Dengan Ikhlas Ikhlas merupakan amalan istimewa yang termasuk kepada perbuatan yang diridhai oleh Allah. Ikhlas dapat bermakna memurnikan ibadah atau suatu amal, baik lahir maupun batin yang tidak mengharapkan hal yang lain…
- Kelebihan Teknologi Informasi Via Internet Secara teknis internet adalah salah satu sarana atau media yang digunakan pada sistem teknologi informasi, baik penyampaian ataupun penerimaan informasi. Internet juga memiliki dampak positif dan negatif, tergantung pengguna atau…
- Dampak Dari Dosa Dosa adalah suatu perbuatan yang melanggar apa yang telah disyari’atkan oleh Allah Swt, suatu perbuatan yang mengundang kerugian tidak hanya oleh pelakunya tetapi juga dapat berakibat kepada orang lain disekitarnya.…
- Penyebab Su’ul Khotimah Setiap manusia yang bertakwa maupun yang hidupnya penuh dengan kemaksiatan tentunya mengharapkan akhir yang baik dari suatu perjalanan hidupnya atau disebut husnul khotimah, sebagai penutup perjalanan yang membuatnya di terima…
- Fakta Tentang Luhan EXO Setiap orang mempunyai kepribadian yang berbeda – beda satu dengan yang lain. Perbedaan tersebut bisa terjadi pada orang kaya, orang miskin, tua, muda, cantik, tampan bahkan artis sekali pun juga…
- Faktor-Faktor Penyebab Korupsi Menurut saya, korupsi merupakan perbuatan curang yang merugikan Negara dan masyarakat luas dengan berbagai macam modus. Korupsi adalah suatu tindakan penyalahgunaan wewenang atau jabatan seseorang guna memenuhi kepentingan pribadi maupun orang…
- Akibat Amarah Yang Tidak Terkendali “Laa taghdab wa lakal jannah” (janganlah kamu marah, maka bagimu surga). Itulah sabda Rasulullah saw. Marah merupakan suatu ekspresi/emosi yang dilampiaskan kepada seseorang dengan tujuan untuk membalas atau membela diri.…
- komunikasi efektif Assalamualaikum wr., wb. Hai brada and sista. -_- Disini saya mau sedikit berbagi ilmu tentang komunikasi, tapi bukan secara global melainkan lebih mengerucut yaitu komunikasi interpersonal. Ketika manusia dilahirkan, dia…
- Mana yang Lebih Dulu, Galau atau Susah Tidur? Mana yang Lebih Dulu, Galau atau Susah Tidur? Galau seakan-akan penyakit yang sedang trend melanda kaum muda di Indonesia. Seringkali, kita temui orang yang suasana hatinya sedang galau terutama pada…
- RPP Untuk Tujuan Pendidikan Nasional Dalam menghadapi situasi yang serba menuntut, pendidikan memang akan menjadi suatu investasi yang sangat berguna untuk masa depan seseorang. Dengan pendidikan lah seseorang akan mampu bersaing dengan dunia yang tentunya…
- Masalah Pada Kulit Wajah Masalah kulit yang ditakutkan oleh seorang wanita adalah adanya jerawat diwajahnya, terdapat komedo dihidungnya dan biasanya keriput diwajahpun menjadi masalah wanita yang ddianggap mengganggu penampilannya, kita akan mencoba cara mengencangkan…
- Ketika Logika Jadi No 1 Dalam menghadapi berbagai permasalahan dalam kehidupan beragama terkadang tidak semuanya harus dan mesti dipahami dengan akal/logika. Karena ada bagian-bagian persoalan dalam agama yang memang cukup dengan keyakinan dan iman akan…
- Beberapa Hal Yang Dilarang Ketika Sedang Hamil Memperoleh kehamilan adalah anugerah yang sangat besar dari Tuhan kepada kita, betapa tidak, bukan sedikit orang yang begitu menantinya hingga berbagai cara dilakukan supaya istrinya hamil. Anugerah terindah ini adalah…
- Manfaat Sedikit Stress Bagi Kesehatan Setiap orang yang hidup di dunia ini pasti pernah mengalami stress. Karena ketika kita hidup pasti tidak akan terlepas dari beban hidup atau masalah, baik masalah yang kecil sampai masalah…
- Hal Yang Wajib Anda Tahu Jika Tangan Sering Berkeringat Diantara anda pasti ada yang memiliki kebiasaan tangan yang berkeringat secara berlebihan. Mungkin ada yang menganggap hal tersebut adalah hal biasa, namun bagi sebagian orang hal tersebut membuatnya gelisah, karena…
- Dahsyatnya Al-Fatihah Al Fatihah Surat Super. Bukan berarti super seperti Superman tapi yang di maksud adalah super adalah surat yang menyimpan fadhilah dan keistimewaan. Karena itu tak heran sekali bahwa Al Fatihah…
