siapa yang gak tau sama jus yang satu ini terbuat dari bahan yang mudah di dapatkan dan kaya akan gizi dan nutrisi, tomat adalah jus yang bergizi tinggi yang bagus di konsumsi setiap hari dan baik unutk kesehatn di dalam tubuh kita.salah satu cara untuk menikmati jus tomat ini adalah dengan cara men jus nya selain semua nutrisi nya akan dafat masuk ketubuh kita, cara pembutannyapun sangat mudah dan praktis.
Jangan salah tomat juga memiliki anti oksidan yang cukup tinggi, anti oksidan di dalam tomat ini adalah untuk melindungi kulit dari sinar UV. agar tidak terjadi radikal bebas pada kulit di dalam toma juga meliki kandungan lycopene yang berrpungsi untuk melindungi dna dalam sel darah putih sehingga sel darah terhindar dari kangker.
dan ini khasiat dan mamfa.at jus tomat
Jangan salah tomat juga memiliki anti oksidan yang cukup tinggi, anti oksidan di dalam tomat ini adalah untuk melindungi kulit dari sinar UV. agar tidak terjadi radikal bebas pada kulit di dalam toma juga meliki kandungan lycopene yang berrpungsi untuk melindungi dna dalam sel darah putih sehingga sel darah terhindar dari kangker.
dan ini khasiat dan mamfa.at jus tomat
- mencegah penyakit jantung
- menyembuhkan penyakit paru-paru
- memberikan energi untuk tubuh
- mencegah sembelit
- sumber nutrisi bayi
- baik bagi penderita DM
- menghancurkan radikal bebas
- mencegah kanker
- memperlancar aliran dalam darah
- 5 toamat merah dan yang ukurannya besar dan segar
- 4 kotak es batu
- 2 sendok madu
- perasan jeruk lemon
- gula secukupnya
- air secukupnya
- bersihkan dulu tomat, lemaon, dengan air mengalir lalu potong -potong
- saipkan blender dan masukan potongan tomat dan perasan jeruk lemo
- taungkan air secukupnya
- taungkan 4 kotak es batu
- tuangkan dau sendok madu
0 Komentar