Manusia adalah makhluk hidup yang sangat membutuhkan energi untuk dapat menjalankan aktifitasnya setiap hari. Energi yang dibutuhkan diantaranya adalah energi yang di dapat dari makanan dan minuman. Makanan dan minuman yang dikonsumsi oleh manusia sangatlah bergam. Makanan yang harus dikonsumsi manusia untuk memenuhi kebutuhan energi haruslah mengadung gizi, protein, kalsium, vitamin dan zat-zat yang penting lainnya agar tubuh tetap sehat dan bugar. Namun sayangnya terkadang semua sumber energi tersebut tidak dapat dicerna dengan baik. Hal ini tentunya disebabkan oleh gangguan sistem pencernaan manusia. Sistem pencernaan sangat lah penting bagi kelangsungan hidup manusia. Sistem pencernaan manusia terdiri atas mulut, tenggorokan, lambung, usus dan yang lainnya.
Pencernaan adalah sebuah proses metabolisme pada makhluk hidup dengan mengolah zat yang dikonsumsi kemudian mengubahnya secara kimia atau mekanik menjadi nutrisi yang bisa dimanfaatkan oleh tubuh. Pencernaan terjadi pada manusia, hewan, organisme multisel, sel, dan tingkat subsel. Pencernaan membuat manusia dapat memiliki energi yang dibutuhkan. Dengan demikian manusia dapat melakukan segala aktifitasnya dengan baik.
Pencernaan dapat dibagi menjadi lima proses sebagai berikut.
- Ingesti yaitu proses memasukan makanan ke dalam mulut.
- Pencernaan mekanik yaitu memecah dan menghancurkan makanan menggunakan gigi menjadi bentuk yang lebih halus, kemudian menyalurkannya ke perut.
- Pencernaan kimia yaitu penambahan zat kimia, seperti enzim dan air untuk memecahkan molekul kompleks menjadi struktur yang lebih sederhana.
- Penyerapan yaitu gerakan sari-sari makanan dari sistem pencernaan ke sistem peredaran darah dan sistem eksresi melaui serangkaian proses, seperti osmosis, transport aktif, dan difusi.
- Pembuangan yaitu pelepasan zat-zat sisa pencernaan yang tidak diserap dari saluran pencernaan melalui saluran pembuangan.
Itulah lima tahapan pencernaan yang sangat penting dan tidak bisa hanya dilewati sebagian saja. Untuk mencapai metabolisme yang sempurna haruslah melengkapi semua langkah pencernaan tersebut. Anggota pencernaan yang sangat penting adalah diantaranya mulut, kerongkongan, lambung, kantung empedu, pankreas, usus halus, usus besar, rektum, dan anus. Semua organ pencernaan tersebut saling berbagi tugas untuk menghasilkan metabolisme yang baik pada tubuh manusia. Namun sering juga terjadi ganguan metabolisme tubuh yang disebabkan oleh bahan makanan yang kita konsumsi kurang sehat bagi tubuh. Jadi makanlah makanan yang mengandung gizi dan sehat untuk membuat metabolisme lancar dan membuat tubuh kita sehat.
Artikel Lainya:
- GUNTING Manusia adalah makhluk hidup yang selalu memerlukan barang-barang yang dapat mempermudah segala aktifitasnya. Barang-barang seperti itu selalu dibutuhkan dalam segala aktifitas manusia. Zaman dahulu orang menciptakan barang atau alat-alat yang…
- Menambah Ilmu Sosial dari Mahluk Hidup Lain melihat dari judul diatas mungkin terasa aneh, apa maksud dan tujuan nya ? bukan hanya manusia yang hidup sebagai mahluk sosial, mahluk hidup lain pun seperti hewan dan tumbuhan dapat…
- makanan dan minuman yang baik di konsumsi tubuh Di era yang baru ini sering kali kita abaikan tentang kondisi tubuh kita padahal itu penting karena apa yangkita makan itu yang akan kita rasakan. makanan sehari-hari yang kita…
- PARU-PARU MANUSIA Semua manusia dan sebagian makhluk hidup lain dapat hidup karana bernafas. Penafasan pada makhluk hidup sangatlah penting, karena jika tidak bernafas berarti mahluk hidup tersebut telah mati. Sistem pernafasan manusia…
- Kebiasaan Berikut Menyebabkan Perut Buncit Perut yang buncit adalah salah satu tanda tubuh dalam keadaan tidak sehat. Perut buncit dapat disebabkan karena adanya penumpukan lemak atau air di perut. Bukan hanya tidak sehat, namun tampil…
- Berapa Seharusnya Kadar Gula Darah Normal di Tubuh Kadar Gula Darah Normal di Tubuh Mempunyai kadar gula darah normal di tubuh begitu penting karena dapat menunjang kinerja tubuh serta membuat tubuh menjadi tetap sehat. Namun apakah Anda mengetahui berapa kadar…
- Cara Melakukan Energy Efficiency di Perusahaan Listrik merupakan suatu kebutuhan utama bagi suatu perusahaan. Dari waktu ke waktu, kebutuhan listrik selalu bertambah. Sayangnya kenaikan kebutuhan ini tidak selalu sebanding dengan sumber daya yang semakin lama semakin…
- TUMBUHAN BERACUN Planet bumi adalah sebuah planet yang terdapat kehidupan yang sangat makmur. Planet bumi dihuni oleh berbagai macam makhluk hidup. Manusia, hewan, dan tumbuhan adalah makhluk hidup yang menghuni planet bumi.…
- tugas manusia sebagi makhluk Manusia adalah makhluk paling sempurna di bandingkan makhluk-makhluk lainnya karena selain sempurna manusia mempunyai akal dan pikiran yang makhluk lain tidak mempunyainya. Manusia di ciptakan oleh Allah swt. di dunia…
- Menjaga Kesehatan Pencernaan Sehat Dukung Perkembangan Anak Sistem pencernaan sangat penting sekali untuk diperhatikan. Pasalnya, sistem pencernaan anak merupakan salah satu hal yang sangat berpengaruh pada kesehatannya. Menjaga kesehatan pencernaan si kecil, sama dengan menjaga kesehatannya. Itulah…
- Sumber Daya Laut Tuhan telah menciptakan planet bumi dengan segala sumber daya alamnya yang sangat melimpah. Salah satu tempat sumber daya alam yang sangat melimpah adalah lautan. Sejak ribuan tahun yang lalu, air…
- Makanan Yang Baik Di Konsumi Memakan makanan yang bik di konsumsi oleh tubuh kita itu sangat perlu unutk kesetan dan kelangsungan hidup kita karena denga menkonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna itu sangat wajib unutuk…
- ATURAN MAKAN YANG MENYEHATKAN Semua jenis makhluk hidup yang ada di dunia dalam melakukan segala aktifitas pastti memerlukan energi. Energia adalah kekuatan yang dapat membuat tubuh makhluk hidup menjadi kuat. Energi yang ada di…
- Pencemara Tanah Bumi merupakan sebuah planet yang memiliki lapisan-lapisan yang sangat penting dalam menunjang adanya kehidupan di planet ini. Salah satu lapisan yang sangat penting adalah tanah. Tanah merupakan lapisan bumi yang…
- STROKE Manusia adalah makhluk yang memiliki banyak sekali organ pada tubuh. Setiap organ menjalankan tugasnya masing-masing untuk membuat tubuh manusia tetap sehat. Namun sayangnya manusia terkadang tidak memperdulikan kesehatannya sendiri. Banyak…
- Tumbuhan dan Bentuknya Bumi memang dihuni oleh beragam makhluk hidup. Selain manusia ada juga makhluk hidup lainnya seperti hewan dan tumbuhan. Tumbuhan merupakan makhluk hidup yang ada di bumi yang memberikan manfaat sangat…
- MANFAAT AIR KELAPA BAGI KESEHATAN Tuhan telah menciptakan banyak sekali hal yang sangat menakjubkan dan dibutuhkan oleh manusia. Alam memang menyediakan segala sesuatunya untuk manusia. Jadi tak heran jika manusia sangat menggantungkan hidupnya pada alam.…
- Menu Sarapan Sehat Penuh Energi untuk Kegiatan Sehari-Hari Menu sarapan yang sehat di waktu pagi hari akan memberikan pengaruh yang sangat baik bagi kesehatan tubuh kita. Apakah anda belum terbiasa untuk memulai hari dengan sarapan terlebih dahulu? Mungkin…
- Manfaat Susu Dancow untuk Anak yang Perlu Bunda Ketahui Mengkonsumsi susu memang dikenal memiliki banyak manfaat, terutama untuk anak yang berada pada masa pertumbuhan. Bunda perlu mengetahui manfaat susu Dancow untuk anak dalam mendukung tumbuh kembang Si Kecil. Susu…
- Kehidupan di Kutub Bumi memang sebuah planet yang memiliki banyak sekali komponen. Semua komponen yang ada di bumi memang sangat bermanfaat bagi kehidupan seluruh makhluk hidup. Komponen tersebut diantaranya adalah daratan yang berguna…
- Adab Ketika Makan Untuk memenuhi kebutuhannya setiap hari manusia memerlukan energi yang didapat dari makanan dan minuman yang ia konsumsi. Sehingga proses makan dan minum ini sangat penting dalam menunjang segal akatifitas yang…
- Faktor Eksternal Pertumbuhan Dan Perkembangan Makhluk Hidup Pertumbuhan dan perkembangan makhluk hidup dipengaruhi oleh factor internal (dari dalam tubuh) dan factor eksternal (dari luar tubuh). Factor internal terdiri dari gen dan hormone. Sedangkan faktor eksternal terdiri dari…
- Makan Sehat Dibulan Ramadhan Untuk yang sedanng melaksanakan diet pastinya anda memerlukan makanan sehat apalagi dibulan suci ramadhan yang diatur hanya 2 kali makan dalam satu hari, nahh anda pasti membutuhkan resep masakan sehat…
- Tata Cara Minum Menurut Ajaran Islam Banyak sekali aktifitas manusia di dunia ini yang dilakukan dalam berbagai bentuk. Semua aktifitas manusia tersebut harus didukung dengan energi dari manusia itu sendiri. Darimanakah Energi itu di dapat?? Sumber…
- Beberapa Manfaat Baik Sarapan Sehat Pagi Sehat Manfaat Baik Sarapan Sehat Pagi Sehat Banyak orang yang masih selalu menglewatkan sarapan pagi dengan alasan tidak sempat atau terburu-buru. Ada juga beberapa orang yang beranggapan bahwa sarapan akan membawa…
- Komponen Yang Ada Di Bumi Bumi merupakan planet satu-satunya yang dapat dihuni oleh makhluk hidup. Sebagian besar planet bumi terdiri atas Air. Maka dari itu, Planet bumi dijuluki Planet biru. Bagaimana tidak, jika dilihat dari…
- pentingnya uang dalam masyarakat Uang dalam ilmu ekonomi tradisional didefinisikan sebagai alat tukar yang dapat diterima secara universal. Sebuah alat tukar yang dapat dipakai untuk objek apapun yang dapat diterima oleh semua orang di…
- Hal-Hal Yang Menakjubkan Yang Mungkin Tidak Kita Ketahui Banyak hal di dunia ini yang telah di ungkap oleh para ilmuan. Banyak ilmu pengetahuan juga disebar luaskan pada masyarakat dunia. Namun tetap saja tidak semua orang akan tahu hal-hal…
- SISTEM PENCERNAAN MANUSIA Makanan yang dikonsumsi oleh tubuh akan dicerna oleh sistem pencernaan sebelum diserap oleh tubuh dan disalurkan ke aliran darah. Sistem pencernaan terdiri dari saluran pencernaan dan kelenjar pencernaan yang terdiri…
- JENIS DARAH MANUSIA Darah merupakan bagian terpenting dalam hidup manusia. Volume darah yang ada pada manusia rata-rata adalah 8% dari berat badan. Darah manusia berwarna merah. Darah yang banyak mengandung oksigen biasanya berwarna…
