Bau badan bagi sebagian orang seringkali menjadi masalah yang sangat mengganggu kepercayaan diri. Apalagi bagi seorang wanita, meski sudah tampil cantik dengan busana menarik dan riasan wajah yang menawan jika tubuh baunya tidak enak maka itu akan menghancurkan penampilan kepercayaan diri anda.
Untuk menghindari bau badan cara sederhana yang pertama ialah hindari makanan-makanan yang dapat membuat bau badan kita menjadi tidak enak seperti bawang, jengkol, petai, dan daging kambing.
Cara sederhana untuk menghindari timbulnya bau badan yang tidak enak yaitu dengan cara memakan-makanan berikut.
1. Daun Kemangi
Aroma daun kemangi yang fresh dan wangi dapat membantu masalah bau badan anda. Anda dapat mengonsumsinya sebagai lalaban atau dengan di campur pada kuah masakan. Akan tetapi jangan mengonsumsi daun kemangi terlalu banyak dan terlalu sering karena akan membuat tekanan darah menjadi turun.
2. Manisan Pala
Mungkin diantara anda pernah melihat bahkan pernah memakan manisan pala. Bentuk manisan pala sendiri seperti kipas yang sekelilingnya di taburi gula pasir. Ternyata aroma pala yang spesial dapat membantu masalah bau badan pada tubuh kita.
3. Jambu Mawar
Pernah mendengar jambu mawar? Ya, mungkin diantara anda ada yang pernah mendengar dan ada yang baru tahu ada jambu mawar. Mungkin memang karena jambu mawar ini memang sudah langka. Jambu mawar memiliki aroma seperti bunga mawar pada daging buahnya. Apabila anda memakan buah ini maka secara otomatis ia akan mengharumkan mulut dan tubuh anda. Anda tidak akan ragu memakan buah ini karena memang Rasa dari buah ini sangatlah enak, manis dan segar.
4. Kayu Manis
Sama halnya seperti buah pala kayu manis juga mempunyai manfaat yang sama yakni dapat mengusir bau badan pada tubuh kita. Kayu manis sangat nikmat untuk dinikmati bersama teh terutama pada sore hari sambil menunggu matahari terbenam.
Dari ulasan diatas kita dapat menyimpulkan, sebenarnya alam yang diciptakan Allah SWT telah menyediakan segalanya kita tak perlu mengeluarkan uang untuk memenuhi kebutuhan kita. Kita hanya perlu menjaganya agar tetap lestari dan kebutuhan kita dapat selalu tersedia di alam.