perawatan diri senang bukan kalu anda mempunyai tubh yang bersih putih mulus tanpa bintik hitam yang menggangu anda, waw itu semua adalah pujaan setiap pasangan anda, anda juga menginginkan bukan memiliki tbuh yang halus bersih menjadi dambaan setia pasangan anda. di zaman saat ini emang banyak orang tidak mementingkan perawatan diri padahal itu penting untuk dirinya sendiri selain kebersihan yang di dapatkan anda juga mendapatkan kesehatan yang paling penting soal nya sehat itu adalah salh satu keingin tubuh untuk kia rawat. kalau tubuh kita sehat maka tubuh juga akan memberikan kesehatan yang sangat penting untuk keseahtan kita. Kesehatn tubuh juga bisa kita rasakan apabila kita merawat nya dengan benar dan teratur, jangan salah dari makanan yang kita makan dari minuman yang kita minum bahkan dari aktifitas yang kita lakukan ini sangat menjamin kelangsungan hidup dan kesehatan hidup yang kita rasakan, oleh sebab itu kita harus menjaga makanan, minuman, dan aktifitas yang kita lakukan, ini semua penting bagi kesehatan tubuh kita. perawatan diri untuk menjadi pusat perhatian teman teman anda atau orang yang di sukai anda bahkan kekasih anda agar tmbah sayang terhadap anda, berikut tips menjaga perawatan diri anda. 1. mandi minimal 2 kali dalam satu hari  ini agar anda terlihat segar dan pori-pori kulit anda terbersihkan , bahkan kalu sudah melakukan aktifitas yang mengeluarkan keringat dari tubuh, maka anda harus segera mandi dan membersihkan diri 2. memakai lotion ini penting untuk melembabkan kkulit anda agar tidak kering dan mudah kasar. pilih lotin yang coco untuk anda pakai, jangan memilih lotion yang membuat kulit anda gatal-gatal dan merusak kulit anda, pilih lah lotion yang cocok untuk kulit anda. 3. memakai baju panjang dan clana panjang  ini ug sangat penting untuk menghidari lngsung dari sinar matahri atau sinar UV sebab kalo terpapar langsung sinar UV ini akan merusak kulit dan akan mengering kan kulit anda. 4. pakai pelembab untuk kulit wajah anda  ini juga penting bagi kulit wajah soalnya kulit wajah sensitip  apalgi langsung terkena sinar matahari langsung, ini akan menyebabkankulit anda terlihat kering dan hitam akibat sinar UV. 4poin tersebut kalau anda melakuakan nya setiap hari anda akana terlihat bersih dan menjdi pusat perhatian.