Perlu Anda ketahui, tumbuh kembang anak merupakan salah satu faktor yang menentukan. Pasalnya, tumbuh kembang ini hanya terjadi satu kali seumur hidup. Maka dari itu, orangtua wajib mengoptimalkannya dengan memenuhi asupan nutrisi tumbuh kembang anak yang penting untuk kesehatan dan juga kecerdasan si kecil.
Nah, berikut ini kami akan coba jelaskan apa saja manfaat dari memenuhi nutrisi untuk kebutuhan si kecil. Simak artikel ini hingga selesai.
1. Mengoptimalkan Tinggi Badan si Kecil
Ada beberapa kandungan nutrisi penting yang bagus untuk mengoptimalkan tinggi badan si kecil. Kandungan-kandungan tersebut yaitu kalsium, protein dan juga vitamin D. Ketiga asupan nutrisi ini sangat penting sekali untuk mengoptimalkan tinggi badan mereka karena sebagai nutrisi yang bagus untuk pertumbuhan anak.
Kalsium adalah nutrisi yang sangat penting untuk menjaga kekuatan dan kesehatan tulang si kecil. Kalsium juga bisa berkolaborasi dengan vitamin D. Pasalnya, vitamin D merupakan kandungan yang dapat menyerap kalsium secara optimal. Sedangkan protein bagus untuk jaringan otot.
nutrisi tumbuh kembang anak
2. Mengoptimalkan Perkembangan Otak dan Kecerdasannya
Nutrisi tidak hanya bagus untuk kesehatan fisik. Nutrisi juga dapat membantu mengoptimalkan kecerdasan otak si kecil agar lebih optimal. Beberapa jenis nutrisi yang bagus untuk kecerdasan anak di antaranya adalah asam lemak omega 3, omega 6, dan zat besi. Pastikan Anda memenuhi asupan nutrisi penting tersebut agar tumbuh kembang si kecil menjadi optimal.
Kandungan-kandungan nutrisi yang bagus untuk otak si kecil bisa didapatkan pada ikan, daging, dan susu. Selain itu, juga terdapat pada berbagai makanan-makanan sehat lainnya yang bisa Anda hidangkan setiap hari kepada si kecil.
3. Menjaga Kesehatan si Kecil
Salah satu cara menjaga kesehatan anak adalah dengan memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil dengan menghidangkan makanan-makanan sehat. Kandungan nutrisi seperti vitamin C dapat membantu si kecil untuk tetap bugar dan tahan terhadap berbagai jenis penyakit, baik penyakit ringan maupun jenis penyakit berat.
Kandungan vitamin C juga sangat penting sebagai nutrisi untuk memulihkan kondisi si kecil pasca sakit. Selain vitamin C, juga ada banyak sekali kandungan-kandungan lainnya yang bagus untuk kesehatan, salah satunya seperti kandungan vitamin A yang terdapat pada beberapa jenis sayuran dan buah-buahan.
4. Membantu Si Kecil Menjadi Aktif
Dengan memenuhi asupan nutrisi si kecil setiap hari, maka tubuhnya pun akan tetap sehat. Otomatis si kecil pun akan aktif setiap hari. Si kecil yang aktif juga merupakan salah satu tanda bahwa dia sedang dalam keadaan sehat. Si kecil pun bisa beraktivitas leluasa setiap hari.
Si kecil yang aktif juga menandakan bahwa tumbuh kembangnya tengah berjalan secara normal. Aktif yang dimaksud tidak hanya sebatas fisiknya saja. Aktif di sini juga termasuk bagaimana cara mereka mengembangkan kecerdasannya dengan belajar sambil bermain.
5. Memiliki Tinggi Badan yang Optimal
Tahukah bunda, kandungan kalsium dan vitamin D adalah dua kandungan yang bagus untuk mengoptimalkan tinggi badan si kecil? Maka dari itu, penuhilah kedua kandungan tersebut jika ingin mempunyai anak dengan tinggi badan yang optimal. Dua kandungan tersebut ada pada beberapa jenis makanan dan juga susu.
Memiliki tinggi badan yang optimal adalah dambaan setiap orangtua pada anak-anaknya. Maka dari itu, bunda harus bisa memenuhinya setiap hari.
Demikian informasi seputar pentingnya memperhatikan nutrisi tumbuh kembang anak. Semoga bisa menambah wawasan Anda terkait pentingnya asupan nutrisi bagi si kecil. Untuk memenuhinya, Anda bisa menerapkan pola makan yang sehat setiap hari.
Artikel Lainya:
Manfaat Air Susu Ibu (ASI) ASI adalah makanan untuk bayi dibawah usia dua tahun. ASI mengandung beberapa kandungan gizi seperti protein dan laktosa. Komposisi protein dan laktosa yang terkandung dalam ASI berpengaruh pada perkembangan dan…
Makanan bayi Bernutrisi Bayi yang berusia 6 bulan keatas biasanya sudah bisa diberikan makanan pendamping asi. Karena belum tumbuh gigi dengan sempurna, biasanya ibu-ibu memasak bubur nasi sendiri untuk sang bayi yang ditambahkan…
Jenis Makanan Untuk Kreasi Makanan Anak Makanan yang bergizi wajib untuk diberikan kepada anak, karena diusia dini anak memperlukan asupan nutrisi yang baik untuk tumbuh kembang sang anak. Susu dancow yang memiliki banyak nutrisi didalamnya cocok…
Kreasi Makanan Anak Agar Lahap Makan Bunda di rumah mungkin sering mengalami anak sulit untuk makan, bukan karena makannya yang tidak sedap atau menunya yang itu-itu saja, mungki dari penyajiannya yang kurang diperhatikan karena anak biasanya…
Manfaat Susu Dancow Agar Anak Cerdas Seorang anak yang sedang masa pertumbuhan pastinya memerlukan asupan nutrisi dan gizi yang cukup. Sejak usia balita, ada baiknya jika para orang tua mulai mengontrol asupan gizi yang diterima anak.…
Mengenal Riwayat Kehamilan Penyebab Bayi Lahir Prematur Bayi yang lahir prematur atau sebelum pada waktunya tentu tidak diinginkan oleh ibu yang sedang hamil. Bayi yang lahir prematur akan memilki berat badan yang tidak normal dan bisa saja…
Makanan Anak Yang Tepat Untuk Tumbuh Kembang Optimal Tumbuh kembang anak selalu menjadi perhatian bagi setiap orang tua. Sebagai orang tua anda harus mampu memahami kebutuhan anak akan asupan gizi dan nutrisi seiring dengan pertumbuhannya. Pada masa emas…
Manfaat Minyak Ikan untuk Si Buah Hati Tercinta Selama ini, mungkin kita sebagai orang tua sudah mengenal mengenai banyaknya manfaat minyak ikan yang bisa membantu menjaga kesehatan anak jika dikonsumsi. Namun, tahukah Anda bahwa ternyata minyak ikan juga…
Smart School Parenting Club dan Wyeth Nutrition Smart School Parenting Club merupakan sebuah wadah yang digunakan untuk menapung berbagai pemikiran dan kegiatan guna mendampingi tumbuh kembang anak agar dapat terbentuk menjadi seorang dengan pribadi yang baik dan…
5 MANFAAT BUAH MARKISA UNTUK KESEHATAN Buah markisa merupakan buah yang tumbuh didaerah tropis dan sub tropis di daerah Amerika. Buah ini tergolong tanaman genus passiflora. Di Indonesia terdapat dua jenis markisa, yaitu markisa ungu yang…
Manfaat dan Keunggulan Susu Cair Anak Susu merupakan salah satu minuman terbaik untuk anak. Bahkan, kini telah tersedia susu cair anak yang bisa bunda berikan untuk si kecil. Susu adalah minuman yang kaya akan nutrisi. Si…
Susu Untuk Tumbuh Kembang si Kecil Bingung memilih produk susu yang bagus untuk mengoptimalkan tumbuh kembang anak? S26 Procal Gold bisa menjadi solusi yang cocok untuk kebutuhan si kecil. Sebagai informasi, mulai dari 0 hingga 5…
Nilai Gizi Dari Susu S26 Promise Gold Banyak sekali hal yang perlu untuk diperhatikan oleh mam dan pap dalam mendukung proses pertumbuhan dan perkembangan si kecil. Apalagi Ketika si kecil mulai aktif dalam bergerak maka sangat penting…
Manfaat infused water Bagi Anak Manfaat infused water – merawat anak merupakan sebagai salah satu tugas penting yang harus dilakukan oleh orang tua, karena anak mrupakan anggota keluarga yang tentu sangatlah penting sekali. Keberadaan seorang…
Pola Hidup Sehat dalam Menjaga Berat Badan Terkadang berat badan menjadi salah satu masalah yang sangat sering diperbincangan oleh sebagian besar para ladies (wanita). Sehingga terkadang sering bingung juga ketika memperhatikan hal tersebut, di mana ketika wanita…
4 Manfaat Laktosa yang Terkandung dalam Susu DANCOW Laktosa merupakan jenis karbohidrat yang biasanya ditemukan pada susu anak, termasuk dengan Air Susu Ibu atau ASI. Dibandingkan sukrosa, gula alami satu ini memiliki lebih banyak manfaat bagi perkembangan dan…
Makanan Sehat Untuk Usia Kehamilan 2 Bulan Makanan Sehat Untuk Usia Kehamilan 2 Bulan Pada masa 2 bulan, janin yang ada dalam kandungan seorang wanita akan mulai terbentuk tubuh dari janin tersebut. Dan selama proses ini kesehatan…
Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan Semangka adalah salah satu buah yang sangat digemari oleh banyak orang, rasanya yang enak dan manis membuat banyak orang suka dengan buah yang satu ini. Sama seperti buah-buah yang lainnya…
K-LIQUID ORGANIC SPIRULINA 1. Apa itu Spirulina Spirulina adalah sebuah alga hijau-biru yang mempunyai kandungan gizi alami tinggi yang menakjubkan. Spirulina juga adalah tanaman yang mengandung sumber natural vitamin B-12 terbanyak di dunia,…
Inilah Ciri-Ciri Anak Berbakat yang Harus Diketahui Setiap anak memiliki bakat yang berbeda-beda. Pada dasarnya, si kecil sudah menunjukkan bakatnya sejak dini. Namun terkadang, sebagian orangtua tidak mengenalinya.Contoh kecil anak berbakat adalah suka menggambar, bernyanyi, bermain musik,…
Asupan Untuk Daya Tahan Tubuh Anak Oleh sebab itulah kita sebagai orang tua harus bisa menjaga kesehatan anak kita dengan membuat anak kita memiliki daya tahan tubuh anak yang kuat karena dengan daya tahan tubuh yang…
Menambahkan Gula pada Susu Anak Menyajikan susu bubuk buat si kecil sebenarnya banyak hal yang harus dipersiapkan. Beda dengan susu siap minum dimana bunda hanya tinggal mengambil gelas, menuangkan dan memberikan pada si kecil. Nah,…
10 MANFAAT BUAH SEMANGKA UNTUK KESEHATAN Buah semangka merupakan buah yang tumbuh di daerah tropis. Indonesia merupakan salah satu daerah tropis, sehingga buah semangka bisa di dapatkan hampir tersebar di seluruh Indonesia. Buah semangka selain bisa…
Tak Usah Bingung Menyiapkan Makanan Mpasi Pertama Siapa yang belum mengenal apa itu Mpasi?. Mpasi merupkan suatu hal yang harus anda perhatikan sebagai orang tau. Mpasi yaitu makanan pendamping ASI yang bisa anda jumpai ketika bayi memiliki…
Manfaat Madu Untuk Kecerdasan Anak Memiliki anak yang cerdas dan pintar merupakan dambaan setiap orang tua di dunia ini. Bagamana tidak ? ketika kita memiliki anak yang cerdas, kita akan memiliki kebanggaan tersendiri bahwa kita…
Jenis Nutrisi Otak Untuk Meningkatkan Kecerdasan Anak Tidak ada orangtua di belahan bumi manapun yang tidak menginginkan anak yang cerdas dan pinta. Pasti semuanya menginginkan seorang anak yang memiliki kecerdasan dan kepintaran yang melebihi kecerdasan teman –…
Tips Meningkatkan imun tubuh anak-anak Anak-anak merupakan salah satu sosok yang sangat rentan terhadap serangan virus dan bakteri yang akan mengganggu kesehatan. Pada masa pandemi seperti saat ini, anak-anak perlu mendapatkan perlindungan dan perhatian dari…
Permainan Mendidik Ibu Dan Buah Hatinya Pada masa tumbuh kembang anak si kecil tentu akan senang sekali jika diajak bermain oleh ibunya, dalam sebuah permainan kita juga bisa mengajarkan dia sebuah pelajaran yang bisa menjadi salah…
Susu Anak S26: Susu Pertumbuhan yang Ideal Anak-anak mulai usia 1 tahun bisa menggunakan susu segar, jadi mulai usia 2 tahun bisa menggunakan susu jenis apa saja. Namun, banyak ibu yang bertanya-tanya apa susu pertumbuhan anak 2…
Inilah Bentuk Kasih Sayang Ayah dan Bunda untuk Bayi Setiap orang tua di dunia ini pasti mendambakan kehadiran seorang anak dalam keluarga. Anak merupakan karunia dari tuhan yang harus dirawat, dibina, dibimbing, dijaga, dan diperhatikan setulus hati. Kehadiran anak…
